동산복지마을에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (09/09) | 화 (09/10) | 수 (09/11) | 목 (09/12) | 금 (09/13) | 토 (09/14) | 일 (09/15) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 |
흰쌀밥 얼갈이된장국 감자조림 어묵야채볶음 나물무침 포기김치 |
흰쌀밥 호박국 가지볶음 버섯햄볶음 계란찜 얼갈이김치 |
흰쌀밥 순두부국 감자조림 얼갈이된장무침 너비아니꽈리고추볶음 포기김치 |
흰쌀밥 사골국 두부조림 느타리버섯볶음 오이지무침 포기김치 |
흰쌀밥 옥수수스프 계란장조림 사색어묵파프리카볶음 나물무침 포기김치 연금조림 |
흰쌀밥 어묵국(유부주머니) 감자조림 고비들깨나물 계란장 포기김치 |
흰쌀밥 크림스프 너비아니꽈리고추볶음 새우살계란찜 나물무침 포기김치 |
| 열량 | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | |
| 점심 | 식단 |
짜장덮밥 콩나물채국 닭가슴텐더스틱 꽃맛살사과샐러드 단무지채무침 포기김치 |
흰쌀밥 어묵국 가자미조림 단호박야채전 나물무침 포기김치 |
곤드레밥/양념장 청국장 오징어야채초무침 브로컬리/초장 동글어묵꽈리고추볶음 포기김치 |
흰쌀밥 교자만둣국 가자미조림 닭가슴살냉채 무짠지채무침 포기김치 |
흰쌀밥 닭곰탕 도라지초무침 꽃맛살사과샐러드 도토리묵/양념장 포기김치 |
흰쌀밥 황태채미역국 소불고기 오이겉절이 해물완자전 포기김치 |
흰쌀밥 삼색물만둣국 임연수조림 우민찌가지볶음 도토리묵/양념장 포기김치 |
| 열량 | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 저녁 | 식단 |
흰쌀밥 들깨미역국 가자미조림 계란장조림 나물무침 포기김치 |
흰쌀밥 콩나물국 두부조림 동그랑땡전 고구마순무침 얼갈이김치 |
흰쌀밥 들깨미역국 고등어조림 동그랑땡전 콩나물무침 포기김치 |
흰쌀밥 미역장국 제육볶음 양배추쌈/쌈장 나물무침 포기김치 |
흰쌀밥 근대된장국 동태조림 떡갈비구이 열무호박무침 포기김치 |
흰쌀밥 얼갈이된장국 열기찜 어묵꽈리고추볶음 나물무침 포기김치 |
흰쌀밥 얼갈이된장국 돈육간장불고기 도라지오이무침 피쉬볼파프리카볶음 포기김치 |
| 열량 | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 밤만쥬/팩쥬스 | 바나나/샤인머스켓 | 샤인머스켓/유산균요구르트 | 요플레/사과 | 밤만쥬/복숭아쥬스 | 찐빵/매실차 | 후레쉬베리/팩쥬스 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | |
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀,찹쌀,보리쌀-국내산 고추가루-국내산 / 포기김치: 배추,고추가루-국내산 참깨-외국산 들깨가루-중국산 참기름-베트남산 돼지고기(슬라이스,불고기용)-국내산 쇠고기(다짐용, 불고긱용)-호주산 동태(생선조림/구이)-러시아산 가자미(생선조림/구이)-순살:미국산 / 토막:외국산 고등어(생선조림/구이):노르웨이산 / 국내산 오징어채: 국내산 쭈꾸미: 베트남산 닭고기: 국내산 두부: 대두-외국산(미국,캐나다,호주산 등) 계란: 국내산 |
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| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (09/09) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 얼갈이된장국 감자조림 어묵야채볶음 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 짜장덮밥 콩나물채국 닭가슴텐더스틱 꽃맛살사과샐러드 단무지채무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 들깨미역국 가자미조림 계란장조림 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 밤만쥬/팩쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (09/10) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 호박국 가지볶음 버섯햄볶음 계란찜 얼갈이김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 가자미조림 단호박야채전 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물국 두부조림 동그랑땡전 고구마순무침 얼갈이김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 바나나/샤인머스켓 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (09/11) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 순두부국 감자조림 얼갈이된장무침 너비아니꽈리고추볶음 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 곤드레밥/양념장 청국장 오징어야채초무침 브로컬리/초장 동글어묵꽈리고추볶음 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 들깨미역국 고등어조림 동그랑땡전 콩나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 샤인머스켓/유산균요구르트 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (09/12) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 사골국 두부조림 느타리버섯볶음 오이지무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 교자만둣국 가자미조림 닭가슴살냉채 무짠지채무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 미역장국 제육볶음 양배추쌈/쌈장 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 요플레/사과 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (09/13) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 옥수수스프 계란장조림 사색어묵파프리카볶음 나물무침 포기김치 연금조림 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 닭곰탕 도라지초무침 꽃맛살사과샐러드 도토리묵/양념장 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 근대된장국 동태조림 떡갈비구이 열무호박무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 밤만쥬/복숭아쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (09/14) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국(유부주머니) 감자조림 고비들깨나물 계란장 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 황태채미역국 소불고기 오이겉절이 해물완자전 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 얼갈이된장국 열기찜 어묵꽈리고추볶음 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 찐빵/매실차 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (09/15) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 크림스프 너비아니꽈리고추볶음 새우살계란찜 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 삼색물만둣국 임연수조림 우민찌가지볶음 도토리묵/양념장 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 얼갈이된장국 돈육간장불고기 도라지오이무침 피쉬볼파프리카볶음 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 후레쉬베리/팩쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 원산지 표기 |
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쌀,찹쌀,보리쌀-국내산 고추가루-국내산 / 포기김치: 배추,고추가루-국내산 참깨-외국산 들깨가루-중국산 참기름-베트남산 돼지고기(슬라이스,불고기용)-국내산 쇠고기(다짐용, 불고긱용)-호주산 동태(생선조림/구이)-러시아산 가자미(생선조림/구이)-순살:미국산 / 토막:외국산 고등어(생선조림/구이):노르웨이산 / 국내산 오징어채: 국내산 쭈꾸미: 베트남산 닭고기: 국내산 두부: 대두-외국산(미국,캐나다,호주산 등) 계란: 국내산 |
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