동산복지마을에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (05/12) | 화 (05/13) | 수 (05/14) | 목 (05/15) | 금 (05/16) | 토 (05/17) | 일 (05/18) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 |
현미찹쌀밥 얼갈이된장국 감자스팸조림 어묵야채볶음 나물무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 어묵국 두부조림 우민찌표고볶음 나물무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 쇠고기스프 감자조림 나물무침 마늘쫑어묵볶음 포기김치 |
현미찹쌀밥 어묵국 떡갈비피망볶음 명란알계란찜 시금치무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 콩나물무채국 두부조림 열무된장무침 어묵파프리카볶음 포기김치 |
현미찹쌀밥 만둣국 감자조림 피쉬볼꽈리고추볶음 숙주나물 포기김치 |
현미찹쌀밥 순두부국 새우살계란찜 너비아니마늘쫑볶음 시금치고추장무침 포기김치 |
| 열량 | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | |
| 점심 | 식단 |
현미찹쌀밥 황태채미역국 오삼불고기 오이게맛살냉채 새우까스/타르소스 포기김치 |
짜장덮밥 계란파국 단호박튀김 오징어오이초무침 수박,참외 포기김치 |
현미찹쌀밥 근대된장국 열기구이 표고버섯꽈리고추볶음 두부쑥갓무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 황태채미역국 코다리무조림 오리훈제냉채 환어묵꽈리고추볶음 포기김치 |
잔치국수 포기김치 김가루참치주먹밥 |
현미찹쌀밥 근대된장국 고등어카레구이 소고기잡채 나물무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 미역국 열기조림 깨순나물 오이게맛살초무침 포기김치 |
| 열량 | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 저녁 | 식단 |
곤드레밥/양념장 청국장 동그랑땡전 도토리묵참나물무침 꽃맛살사과샐러드 포기김치 |
현미찹쌀밥 근대된장국 고등어무조림 버섯야채볶음 숙주나물 포기김치 |
현미찹쌀밥 콩나물국 제육볶음 도라지생채 가지무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 청국장 소불고기 콩나물무침 두부전/양념장 포기김치 |
현미찹쌀밥 미역장국 가자미조림 느타리버섯야채볶음 나물무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 어묵국 닭다리고추장조림 모듬해초무침 표고버섯꽈리고추볶음 포기김치 |
현미찹쌀밥 콩나물국 소불고기양배추볶음 도라지생채 단호박고로케 포기김치 |
| 열량 | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 수박 | 롤케익/쥬스 | 오렌지/바나나 | 수박 | 단호박찜/이온음료 | 요플레 | 카스테라/이온음료 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml,300ml*3 | RTH300TF400ml,300ml*3 | RTH300TF400ml,300ml*3 | RTH300TF400ml,300ml*3 | RTH300TF400ml,300ml*3 | RTH300TF400ml,300ml*3 | RTH300TF400ml,300ml*3 | |
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀,찹쌀,보리쌀-국내산,현미찹쌀-국내산 고추가루-국내산 / 포기김치: 배추,고추가루-국내산 참깨-외국산 들깨가루-중국산 참기름-베트남산 돼지고기(슬라이스,불고기용)-국내산 쇠고기(다짐용, 불고기용)-호주산 동태(생선조림/구이)-러시아산 가자미(생선조림/구이)-순살:미국산 / 토막:외국산 고등어(생선조림/구이):노르웨이산 / 국내산 오징어채: 국내산 쭈꾸미: 베트남산 닭고기: 국내산, 닭다시살: 국내산, 브라질산 두부: 대두-외국산(미국,캐나다,호주산 등) 계란: 국내산 볼락(열기): 외국산 열기(말린생선): 국내산/외국산 |
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| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
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| 월요일 (05/12) |
아침 | 식단 | 현미찹쌀밥 얼갈이된장국 감자스팸조림 어묵야채볶음 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 현미찹쌀밥 황태채미역국 오삼불고기 오이게맛살냉채 새우까스/타르소스 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 곤드레밥/양념장 청국장 동그랑땡전 도토리묵참나물무침 꽃맛살사과샐러드 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 수박 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml,300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (05/13) |
아침 | 식단 | 현미찹쌀밥 어묵국 두부조림 우민찌표고볶음 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 짜장덮밥 계란파국 단호박튀김 오징어오이초무침 수박,참외 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 현미찹쌀밥 근대된장국 고등어무조림 버섯야채볶음 숙주나물 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 롤케익/쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml,300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (05/14) |
아침 | 식단 | 현미찹쌀밥 쇠고기스프 감자조림 나물무침 마늘쫑어묵볶음 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 현미찹쌀밥 근대된장국 열기구이 표고버섯꽈리고추볶음 두부쑥갓무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 현미찹쌀밥 콩나물국 제육볶음 도라지생채 가지무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 오렌지/바나나 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml,300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (05/15) |
아침 | 식단 | 현미찹쌀밥 어묵국 떡갈비피망볶음 명란알계란찜 시금치무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 현미찹쌀밥 황태채미역국 코다리무조림 오리훈제냉채 환어묵꽈리고추볶음 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 현미찹쌀밥 청국장 소불고기 콩나물무침 두부전/양념장 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 수박 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml,300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (05/16) |
아침 | 식단 | 현미찹쌀밥 콩나물무채국 두부조림 열무된장무침 어묵파프리카볶음 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잔치국수 포기김치 김가루참치주먹밥 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 현미찹쌀밥 미역장국 가자미조림 느타리버섯야채볶음 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 단호박찜/이온음료 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml,300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (05/17) |
아침 | 식단 | 현미찹쌀밥 만둣국 감자조림 피쉬볼꽈리고추볶음 숙주나물 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 현미찹쌀밥 근대된장국 고등어카레구이 소고기잡채 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 현미찹쌀밥 어묵국 닭다리고추장조림 모듬해초무침 표고버섯꽈리고추볶음 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml,300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (05/18) |
아침 | 식단 | 현미찹쌀밥 순두부국 새우살계란찜 너비아니마늘쫑볶음 시금치고추장무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 현미찹쌀밥 미역국 열기조림 깨순나물 오이게맛살초무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 현미찹쌀밥 콩나물국 소불고기양배추볶음 도라지생채 단호박고로케 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스테라/이온음료 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml,300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 원산지 표기 |
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쌀,찹쌀,보리쌀-국내산,현미찹쌀-국내산 고추가루-국내산 / 포기김치: 배추,고추가루-국내산 참깨-외국산 들깨가루-중국산 참기름-베트남산 돼지고기(슬라이스,불고기용)-국내산 쇠고기(다짐용, 불고기용)-호주산 동태(생선조림/구이)-러시아산 가자미(생선조림/구이)-순살:미국산 / 토막:외국산 고등어(생선조림/구이):노르웨이산 / 국내산 오징어채: 국내산 쭈꾸미: 베트남산 닭고기: 국내산, 닭다시살: 국내산, 브라질산 두부: 대두-외국산(미국,캐나다,호주산 등) 계란: 국내산 볼락(열기): 외국산 열기(말린생선): 국내산/외국산 |
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