동산복지마을에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (02/03) | 화 (02/04) | 수 (02/05) | 목 (02/06) | 금 (02/07) | 토 (02/08) | 일 (02/09) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 |
흰쌀밥 물만둣국 떡갈비꽈리고추볶음 애호박새우살볶음 나물무침 백김치 |
흰쌀밥 콩나물무채국 두부스팸조림 고비들깨나물 나물무침 포기김치 |
흰쌀밥 어묵국 떡갈비꽈리고추볶음 고사리들깨나물 두부찜/양념장 포기김치 |
흰쌀밥 콩나물무채국 새우살계란찜 봉어묵꽈리고추볶음 나물무침 백김치 구이김 |
흰쌀밥 옥수수스프 감자조림 느타리버섯게맛살볶음 월동추된장무침 백김치 |
흰쌀밥 어묵국 두부조림 우민찌가지볶음 나물무침 포기김치 |
흰쌀밥 옥수수스프 감자조림 느타리버섯게맛살볶음 월동추된장무침 포기김치 |
| 열량 | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | |
| 점심 | 식단 |
카레덮밥 어묵국 / 꼬치어묵국 사과사라다 어묵야채볶음 포기김치 한라봉 / 핫도그 |
곤드레나물밥/양념장 청국장 가자미순살튀김 꼬시래기무침 청포묵참나물무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 소고기미역국 고등어무조림 오징어야채초무침 숙주맛살무침 백김치 |
현미찹쌀밥 미역장국 가자미조림 새우까스/타르소스 나물무침 포기김치 |
전복내장죽 무채국 포기김치 단팥빵/요구르트 |
현미찹쌀밥 삼색물만둣국 볼락구이 취나물 볼어묵꽈리고추볶음 포기김치 |
현미찹쌀밥 미역장국 제육볶음 고비들깨나물 검은깨올방개묵참나물무침 포기김치 |
| 열량 | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 저녁 | 식단 |
흰쌀밥 청국장 생선조림 꼬치전 / 동그랑땡전 나물무침 포기김치 |
흰쌀밥 미역장국 소불고기 감자채볶음 나물무침 백김치 |
흰쌀밥 사골만둣국 코다리조림 우민찌표고버섯볶음 시금치무침 포기김치 |
흰쌀밥 청국장 소불고기양배추볶음 동그랑땡전 사과사라다 포기김치 |
흰쌀밥 얼갈이된장국 제육볶음 양배추쌈/쌈장 동태포전/메밀전병 포기김치 |
흰쌀밥 근대된장국 닭간장조림 숙주게맛살무침 해물완자전 포기김치 |
흰쌀밥 콩나물국 고등어무조림 떡갈비피망볶음 콩나물무침 포기김치 |
| 열량 | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 유산균요구르트 | 기증떡/복숭아쥬스 | 카스타드/과채쥬스 | 기증떡/유자차 | 요플레 | 밤만쥬/팩쥬스 | 바나나 | |
| 기능별식이 | 야채죽/소고기미역죽/새우살계란죽 | 견과류죽/소고기야채죽/흑임자죽 | 호박죽/소고기미역죽/전복내장죽 | 야채죽/사골죽/소고기버섯죽 | 해산물죽/전복내장죽/소고기야채죽 | 야채죽/수삼닭죽/소고기야채죽 | 흑임자죽/소고기미역죽/새우살야채죽 | |
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | |
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀,찹쌀,보리쌀-국내산,현미찹쌀-국내산 고추가루-국내산 / 포기김치: 배추,고추가루-국내산 참깨-외국산 들깨가루-중국산 참기름-베트남산 돼지고기(슬라이스,불고기용)-국내산 쇠고기(다짐용, 불고긱용)-호주산 동태(생선조림/구이)-러시아산 가자미(생선조림/구이)-순살:미국산 / 토막:외국산 고등어(생선조림/구이):노르웨이산 / 국내산 오징어채: 국내산 쭈꾸미: 베트남산 닭고기: 국내산 두부: 대두-외국산(미국,캐나다,호주산 등) 계란: 국내산 볼락(열기): 외국산 열기(말린생선): 국내산/외국산 |
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| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (02/03) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 물만둣국 떡갈비꽈리고추볶음 애호박새우살볶음 나물무침 백김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 카레덮밥 어묵국 / 꼬치어묵국 사과사라다 어묵야채볶음 포기김치 한라봉 / 핫도그 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 청국장 생선조림 꼬치전 / 동그랑땡전 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 유산균요구르트 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기미역죽/새우살계란죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (02/04) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 두부스팸조림 고비들깨나물 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 곤드레나물밥/양념장 청국장 가자미순살튀김 꼬시래기무침 청포묵참나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 미역장국 소불고기 감자채볶음 나물무침 백김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 기증떡/복숭아쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 견과류죽/소고기야채죽/흑임자죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (02/05) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 떡갈비꽈리고추볶음 고사리들깨나물 두부찜/양념장 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 현미찹쌀밥 소고기미역국 고등어무조림 오징어야채초무침 숙주맛살무침 백김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 사골만둣국 코다리조림 우민찌표고버섯볶음 시금치무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드/과채쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 호박죽/소고기미역죽/전복내장죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (02/06) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 새우살계란찜 봉어묵꽈리고추볶음 나물무침 백김치 구이김 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 현미찹쌀밥 미역장국 가자미조림 새우까스/타르소스 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 청국장 소불고기양배추볶음 동그랑땡전 사과사라다 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 기증떡/유자차 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/사골죽/소고기버섯죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (02/07) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 옥수수스프 감자조림 느타리버섯게맛살볶음 월동추된장무침 백김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 전복내장죽 무채국 포기김치 단팥빵/요구르트 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 얼갈이된장국 제육볶음 양배추쌈/쌈장 동태포전/메밀전병 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | 해산물죽/전복내장죽/소고기야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (02/08) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 두부조림 우민찌가지볶음 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 현미찹쌀밥 삼색물만둣국 볼락구이 취나물 볼어묵꽈리고추볶음 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 근대된장국 닭간장조림 숙주게맛살무침 해물완자전 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 밤만쥬/팩쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/수삼닭죽/소고기야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (02/09) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 옥수수스프 감자조림 느타리버섯게맛살볶음 월동추된장무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 현미찹쌀밥 미역장국 제육볶음 고비들깨나물 검은깨올방개묵참나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물국 고등어무조림 떡갈비피망볶음 콩나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 바나나 | ||||||||
| 기능별식이 | 흑임자죽/소고기미역죽/새우살야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 원산지 표기 |
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쌀,찹쌀,보리쌀-국내산,현미찹쌀-국내산 고추가루-국내산 / 포기김치: 배추,고추가루-국내산 참깨-외국산 들깨가루-중국산 참기름-베트남산 돼지고기(슬라이스,불고기용)-국내산 쇠고기(다짐용, 불고긱용)-호주산 동태(생선조림/구이)-러시아산 가자미(생선조림/구이)-순살:미국산 / 토막:외국산 고등어(생선조림/구이):노르웨이산 / 국내산 오징어채: 국내산 쭈꾸미: 베트남산 닭고기: 국내산 두부: 대두-외국산(미국,캐나다,호주산 등) 계란: 국내산 볼락(열기): 외국산 열기(말린생선): 국내산/외국산 |
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