동산복지마을에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (06/16) | 화 (06/17) | 수 (06/18) | 목 (06/19) | 금 (06/20) | 토 (06/21) | 일 (06/22) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 |
현미찹쌀밥 된장국 감자조림 나물무침 어묵볶음 포기김치 |
현미찹쌀밥 만둣국 두부조림 버섯볶음 나물무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 물만둣국 명란알계란찜 우민찌표고볶음 나물무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 쇠고기스프 감자조림 너비아니야채볶음 얼갈이된장무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 콩나물무채국 두부조림 우민찌가지볶음 열무된장무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 무채국 감자조림 얼갈이된장무침 어묵꽈리고추볶음 포기김치 |
현미찹쌀밥 감자스프 두부조림 우민찌가지볶음 나물무침 포기김치 |
| 열량 | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | |
| 점심 | 식단 |
현미찹쌀밥 황태채미역국 코다리무조림 소고기잡채 오이무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 미역장국 가자미튀김 가지볶음 콩나물냉채 포기김치 |
현미찹쌀밥 감자된장국 제육볶음 꽃맛살오이샐러드 목이버섯꽈리고추볶음 포기김치 |
스팸카레덮밥 무채국 오징어야채초무침 단무지채무침 김말이튀김 포기김치 |
잔치국수 열무김치 김치말이국수 |
현미찹쌀밥 미역국 오리훈제냉채 버섯잡채 나물무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 얼갈이된장국 고등어감자조림 콩나물무침 떡갈비피망볶음 포기김치 |
| 열량 | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 저녁 | 식단 |
현미찹쌀밥 된장국 제육볶음 호박새우젓볶음 나물무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 어묵국 소불고기 도토리묵/양념장 깨순나물 포기김치 |
현미찹쌀밥 미역국 생선조림 멘치까스 콩나물무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 된장국 열기조림 나물무침 느타리버섯꽈리고추볶음 포기김치 |
현미찹쌀밥 근대된장국 소불고기표고버섯볶음 오이냉채 단호박고로케 포기김치 |
현미찹쌀밥 된장국 코다리조림 버섯소세지볶음 나물무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 청국장 제육볶음 도라지나물볶음 도토리묵야채무침 포기김치 |
| 열량 | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 산딸기/참외 | 카스타드/쥬스 | 베지밀 | 요플레 | 롤케익/요구르트 | 유산균요구르트 | 단호박찜/이온음료 | |
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/해산물죽 | 견과류죽/전복내장죽/소고기야채죽 | 흑임자죽/수삼닭죽/야채죽 | 야채죽/소고기미역죽/단백질견과류죽 | 야채죽/소고기버섯죽/황태미역죽 | 야채죽/소고기미역죽/닭죽 | 버섯죽/전복야채죽/소고기야채죽 | |
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | RTH300TF*400ml,300ml*3 | RTH300TF*400ml,300ml*3 | RTH300TF*400ml,300ml*3 | RTH300TF*400ml,300ml*3 | RTH300TF*400ml,300ml*3 | RTH300TF*400ml,300ml*3 | RTH300TF*400ml,300ml*3 | |
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀,찹쌀,보리쌀-국내산,현미찹쌀-국내산 고추가루-국내산 / 포기김치: 배추,고추가루-국내산 참깨-외국산 들깨가루-중국산 참기름-베트남산 돼지고기(슬라이스,불고기용)-국내산 쇠고기(다짐용, 불고기용)-호주산 동태(생선조림/구이)-러시아산 가자미(생선조림/구이)-순살:미국산 / 토막:외국산 고등어(생선조림/구이):노르웨이산 / 국내산 오징어채: 국내산 쭈꾸미: 베트남산 닭고기: 국내산, 닭다시살: 국내산, 브라질산 두부: 대두-외국산(미국,캐나다,호주산 등) 계란: 국내산 볼락(열기): 외국산 열기(말린생선): 국내산/외국산 |
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| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (06/16) |
아침 | 식단 | 현미찹쌀밥 된장국 감자조림 나물무침 어묵볶음 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 현미찹쌀밥 황태채미역국 코다리무조림 소고기잡채 오이무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 현미찹쌀밥 된장국 제육볶음 호박새우젓볶음 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 산딸기/참외 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/해산물죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*400ml,300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (06/17) |
아침 | 식단 | 현미찹쌀밥 만둣국 두부조림 버섯볶음 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 현미찹쌀밥 미역장국 가자미튀김 가지볶음 콩나물냉채 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 현미찹쌀밥 어묵국 소불고기 도토리묵/양념장 깨순나물 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드/쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 견과류죽/전복내장죽/소고기야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*400ml,300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (06/18) |
아침 | 식단 | 현미찹쌀밥 물만둣국 명란알계란찜 우민찌표고볶음 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 현미찹쌀밥 감자된장국 제육볶음 꽃맛살오이샐러드 목이버섯꽈리고추볶음 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 현미찹쌀밥 미역국 생선조림 멘치까스 콩나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 베지밀 | ||||||||
| 기능별식이 | 흑임자죽/수삼닭죽/야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*400ml,300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (06/19) |
아침 | 식단 | 현미찹쌀밥 쇠고기스프 감자조림 너비아니야채볶음 얼갈이된장무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 스팸카레덮밥 무채국 오징어야채초무침 단무지채무침 김말이튀김 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 현미찹쌀밥 된장국 열기조림 나물무침 느타리버섯꽈리고추볶음 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기미역죽/단백질견과류죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*400ml,300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (06/20) |
아침 | 식단 | 현미찹쌀밥 콩나물무채국 두부조림 우민찌가지볶음 열무된장무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잔치국수 열무김치 김치말이국수 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 현미찹쌀밥 근대된장국 소불고기표고버섯볶음 오이냉채 단호박고로케 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 롤케익/요구르트 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/황태미역죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*400ml,300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (06/21) |
아침 | 식단 | 현미찹쌀밥 무채국 감자조림 얼갈이된장무침 어묵꽈리고추볶음 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 현미찹쌀밥 미역국 오리훈제냉채 버섯잡채 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 현미찹쌀밥 된장국 코다리조림 버섯소세지볶음 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 유산균요구르트 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기미역죽/닭죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*400ml,300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (06/22) |
아침 | 식단 | 현미찹쌀밥 감자스프 두부조림 우민찌가지볶음 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 현미찹쌀밥 얼갈이된장국 고등어감자조림 콩나물무침 떡갈비피망볶음 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 현미찹쌀밥 청국장 제육볶음 도라지나물볶음 도토리묵야채무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 단호박찜/이온음료 | ||||||||
| 기능별식이 | 버섯죽/전복야채죽/소고기야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*400ml,300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 원산지 표기 |
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쌀,찹쌀,보리쌀-국내산,현미찹쌀-국내산 고추가루-국내산 / 포기김치: 배추,고추가루-국내산 참깨-외국산 들깨가루-중국산 참기름-베트남산 돼지고기(슬라이스,불고기용)-국내산 쇠고기(다짐용, 불고기용)-호주산 동태(생선조림/구이)-러시아산 가자미(생선조림/구이)-순살:미국산 / 토막:외국산 고등어(생선조림/구이):노르웨이산 / 국내산 오징어채: 국내산 쭈꾸미: 베트남산 닭고기: 국내산, 닭다시살: 국내산, 브라질산 두부: 대두-외국산(미국,캐나다,호주산 등) 계란: 국내산 볼락(열기): 외국산 열기(말린생선): 국내산/외국산 |
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