동산복지마을에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (06/09) | 화 (06/10) | 수 (06/11) | 목 (06/12) | 금 (06/13) | 토 (06/14) | 일 (06/15) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 |
현미찹쌀밥 근대된장국 떡갈비파프리카볶음 새우살계란찜 나물무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 감자스프 두부조림 우민찌표고버섯볶음 나물무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 된장국 감자햄조림 우민찌가지볶음 나물무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 감자스프 새우살계란찜 우민찌가지볶음 나물무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 콩나물무채국 두부조림 너비아니꽈리볶음 시금치장무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 어묵국 감자조림 근대고추장무침 느타리버섯게맛살볶음 포기김치 |
현미찹쌀밥 교자만둣국 두부조림 우민찌가지볶음 나물무침 포기김치 |
| 열량 | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | |
| 점심 | 식단 |
잔치국수 포기김치 김가루참치주먹밥 |
현미찹쌀밥 얼갈이된장국 가자미순살강정/고추장소스 닭가슴살냉채 시금치무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 미역국 쭈삼불고기 나물무침 메밀야채전 포기김치 |
단호카레덮밥 어묵국 단무지채무침 꽃맛살오이샐러드 순살닭강정 포기김치 |
곤드레나물밥/양념장 청국장 오징어야채초무침 고구마튀김 나물무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 미역장국 돈육간장불고기 호박열무무침 미트볼고추장강정 포기김치 |
현미찹쌀밥 된장국 삼치카레구이 버섯야채볶음 나물무침 포기김치 |
| 열량 | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 저녁 | 식단 |
현미찹쌀밥 콩나물무채국 닭볶음탕 고사리들깨나물 마늘쫑어묵볶음 포기김치 |
현미찹쌀밥 미역국 고등어무조림 도라지오이생채 해물완자전 포기김치 |
현미찹쌀밥 근대된장국 코다리무조림 떡갈비파프리카볶음 콩나물무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 된장국 소불고기양배추볶음 도리지생채 올방개묵무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 들깨미역국 고등어무조림 마늘쫑어묵볶음 오이겉절이 포기김치 |
현미찹쌀밥 얼갈이된장국 오리훈제냉채 두부찜/양념장 나물무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 미역국 닭볶음탕 콩나물무침 브로컬리비엔나볶음 포기김치 |
| 열량 | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 단호박찜/음료 | 요플레 | 카스타드/쥬스 | 과일 | 유산균요구르트 | 카스테라/요구르트 | 과일요플레 | |
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/들깨미역죽 | 버섯야채죽/소고기미역죽/흑임자죽 | 사골곰죽/전복내장죽/소고기채죽야채죽 | 야채죽/소고기버섯죽/수삼닭죽 | 호박죽/소고기야채죽/전복죽 | 흑임자죽/소고기미역죽/닭죽 | 견과류죽/소고기야채죽/미역죽 | |
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | |
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀,찹쌀,보리쌀-국내산,현미찹쌀-국내산 고추가루-국내산 / 포기김치: 배추,고추가루-국내산 참깨-외국산 들깨가루-중국산 참기름-베트남산 돼지고기(슬라이스,불고기용)-국내산 쇠고기(다짐용, 불고기용)-호주산 동태(생선조림/구이)-러시아산 가자미(생선조림/구이)-순살:미국산 / 토막:외국산 고등어(생선조림/구이):노르웨이산 / 국내산 오징어채: 국내산 쭈꾸미: 베트남산 닭고기: 국내산, 닭다시살: 국내산, 브라질산 두부: 대두-외국산(미국,캐나다,호주산 등) 계란: 국내산 볼락(열기): 외국산 열기(말린생선): 국내산/외국산 |
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| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (06/09) |
아침 | 식단 | 현미찹쌀밥 근대된장국 떡갈비파프리카볶음 새우살계란찜 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잔치국수 포기김치 김가루참치주먹밥 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 현미찹쌀밥 콩나물무채국 닭볶음탕 고사리들깨나물 마늘쫑어묵볶음 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 단호박찜/음료 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/들깨미역죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (06/10) |
아침 | 식단 | 현미찹쌀밥 감자스프 두부조림 우민찌표고버섯볶음 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 현미찹쌀밥 얼갈이된장국 가자미순살강정/고추장소스 닭가슴살냉채 시금치무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 현미찹쌀밥 미역국 고등어무조림 도라지오이생채 해물완자전 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | 버섯야채죽/소고기미역죽/흑임자죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (06/11) |
아침 | 식단 | 현미찹쌀밥 된장국 감자햄조림 우민찌가지볶음 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 현미찹쌀밥 미역국 쭈삼불고기 나물무침 메밀야채전 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 현미찹쌀밥 근대된장국 코다리무조림 떡갈비파프리카볶음 콩나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드/쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 사골곰죽/전복내장죽/소고기채죽야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (06/12) |
아침 | 식단 | 현미찹쌀밥 감자스프 새우살계란찜 우민찌가지볶음 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 단호카레덮밥 어묵국 단무지채무침 꽃맛살오이샐러드 순살닭강정 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 현미찹쌀밥 된장국 소불고기양배추볶음 도리지생채 올방개묵무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 과일 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/수삼닭죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (06/13) |
아침 | 식단 | 현미찹쌀밥 콩나물무채국 두부조림 너비아니꽈리볶음 시금치장무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 곤드레나물밥/양념장 청국장 오징어야채초무침 고구마튀김 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 현미찹쌀밥 들깨미역국 고등어무조림 마늘쫑어묵볶음 오이겉절이 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 유산균요구르트 | ||||||||
| 기능별식이 | 호박죽/소고기야채죽/전복죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (06/14) |
아침 | 식단 | 현미찹쌀밥 어묵국 감자조림 근대고추장무침 느타리버섯게맛살볶음 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 현미찹쌀밥 미역장국 돈육간장불고기 호박열무무침 미트볼고추장강정 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 현미찹쌀밥 얼갈이된장국 오리훈제냉채 두부찜/양념장 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스테라/요구르트 | ||||||||
| 기능별식이 | 흑임자죽/소고기미역죽/닭죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (06/15) |
아침 | 식단 | 현미찹쌀밥 교자만둣국 두부조림 우민찌가지볶음 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 현미찹쌀밥 된장국 삼치카레구이 버섯야채볶음 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 현미찹쌀밥 미역국 닭볶음탕 콩나물무침 브로컬리비엔나볶음 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 과일요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | 견과류죽/소고기야채죽/미역죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 원산지 표기 |
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쌀,찹쌀,보리쌀-국내산,현미찹쌀-국내산 고추가루-국내산 / 포기김치: 배추,고추가루-국내산 참깨-외국산 들깨가루-중국산 참기름-베트남산 돼지고기(슬라이스,불고기용)-국내산 쇠고기(다짐용, 불고기용)-호주산 동태(생선조림/구이)-러시아산 가자미(생선조림/구이)-순살:미국산 / 토막:외국산 고등어(생선조림/구이):노르웨이산 / 국내산 오징어채: 국내산 쭈꾸미: 베트남산 닭고기: 국내산, 닭다시살: 국내산, 브라질산 두부: 대두-외국산(미국,캐나다,호주산 등) 계란: 국내산 볼락(열기): 외국산 열기(말린생선): 국내산/외국산 |
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