동산복지마을에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (06/02) | 화 (06/03) | 수 (06/04) | 목 (06/05) | 금 (06/06) | 토 (06/07) | 일 (06/08) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 |
현미찹쌀밥 된장국 너비아니꽈리고추볶음 새우살계란찜 나물무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 양송이스프 두부조림 우민찌표고버섯볶음 나물무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 교자만둣국 명란알계란찜 마늘쫑어묵볶음 나물무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 양송이스프 감자스팸조림 둥근호박열무무침 마늘쫑어묵볶음 포기김치 |
현미찹쌀밥 어묵국 두부조림 떡갈비파프리카볶음 나물무침 포기김치 도시락김 |
현미찹쌀밥 얼갈이된장국 감자햄조림 나물무침 명란알계란찜 포기김치 |
현미찹쌀밥 물만둣국 두부조림 둥근호박새우젓볶음 나물무침 포기김치 |
| 열량 | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | |
| 점심 | 식단 |
잔치국수 포기김치 새우살볶음밥 수제소세지 |
현미찹쌀밥 교자만둣국 코다리무조림 소고기잡채 도라지생채 포기김치 |
전복내장죽 무채국 포기김치 (고구마빵/유산균요구르트) |
짜장덮밥 계란파국 닭가슴살냉채 단호박고로케 단무지채무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 근대된장국 열기구이 깨순나물 버섯야채볶음 포기김치 |
헌미찹쌀밥 들깨미역국 코다리조림 새우까스/타라스소스 콩나물냉채 포기김치 |
현미찹쌀밥 청국장 가자미카레구이 느타리버섯볶음 열무된장무침 포기김치 |
| 열량 | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 저녁 | 식단 |
현미찹쌀밥 들깨미역국 쭈삼불고기 둥근호박새우젓볶음 콩나물무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 된장국 닭가슴살냉채 함박스테이크파프리카볶음 나물무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 얼갈이된장국 고등어무조림 가지무침 두부전/양념장 포기김치 |
현미찹쌀밥 된장국 소불고기양배추볶음 도라지생채 나물무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 미역국 제육볶음 콩나물게맛살냉채 도토리묵야채무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 어묵국 제육볶음 깨순나물 검은깨올방개묵무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 콩나물무채국 닭볶음탕 고사리들깨나물 마늘쫑어묵볶음 포기김치 |
| 열량 | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 단호박찜/이온음료 | 유산균요구르트 | 카스테라/쥬스 | 요플레 | 후레쉬베리/요구르트 | 바나나,귤 | 단팥빵/요구르트 | |
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/전복내장죽 | 견과류죽/수삼닭죽/소고기버섯죽 | 야채죽/전복야채죽/소고기버섯죽 | 견괄죽/소고기야채죽/들깨미역죽 | 야채죽/소고기버섯죽/흑임자죽 | 전복죽/소고기야채죽/버섯죽 | 호박죽/소고기미역죽/들깨버섯죽 | |
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | |
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀,찹쌀,보리쌀-국내산,현미찹쌀-국내산 고추가루-국내산 / 포기김치: 배추,고추가루-국내산 참깨-외국산 들깨가루-중국산 참기름-베트남산 돼지고기(슬라이스,불고기용)-국내산 쇠고기(다짐용, 불고기용)-호주산 동태(생선조림/구이)-러시아산 가자미(생선조림/구이)-순살:미국산 / 토막:외국산 고등어(생선조림/구이):노르웨이산 / 국내산 오징어채: 국내산 쭈꾸미: 베트남산 닭고기: 국내산, 닭다시살: 국내산, 브라질산 두부: 대두-외국산(미국,캐나다,호주산 등) 계란: 국내산 볼락(열기): 외국산 열기(말린생선): 국내산/외국산 |
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| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (06/02) |
아침 | 식단 | 현미찹쌀밥 된장국 너비아니꽈리고추볶음 새우살계란찜 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잔치국수 포기김치 새우살볶음밥 수제소세지 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 현미찹쌀밥 들깨미역국 쭈삼불고기 둥근호박새우젓볶음 콩나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 단호박찜/이온음료 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/전복내장죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (06/03) |
아침 | 식단 | 현미찹쌀밥 양송이스프 두부조림 우민찌표고버섯볶음 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 현미찹쌀밥 교자만둣국 코다리무조림 소고기잡채 도라지생채 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 현미찹쌀밥 된장국 닭가슴살냉채 함박스테이크파프리카볶음 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 유산균요구르트 | ||||||||
| 기능별식이 | 견과류죽/수삼닭죽/소고기버섯죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (06/04) |
아침 | 식단 | 현미찹쌀밥 교자만둣국 명란알계란찜 마늘쫑어묵볶음 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 전복내장죽 무채국 포기김치 (고구마빵/유산균요구르트) |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 현미찹쌀밥 얼갈이된장국 고등어무조림 가지무침 두부전/양념장 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스테라/쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/전복야채죽/소고기버섯죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (06/05) |
아침 | 식단 | 현미찹쌀밥 양송이스프 감자스팸조림 둥근호박열무무침 마늘쫑어묵볶음 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 짜장덮밥 계란파국 닭가슴살냉채 단호박고로케 단무지채무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 현미찹쌀밥 된장국 소불고기양배추볶음 도라지생채 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | 견괄죽/소고기야채죽/들깨미역죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (06/06) |
아침 | 식단 | 현미찹쌀밥 어묵국 두부조림 떡갈비파프리카볶음 나물무침 포기김치 도시락김 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 현미찹쌀밥 근대된장국 열기구이 깨순나물 버섯야채볶음 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 현미찹쌀밥 미역국 제육볶음 콩나물게맛살냉채 도토리묵야채무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 후레쉬베리/요구르트 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/흑임자죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (06/07) |
아침 | 식단 | 현미찹쌀밥 얼갈이된장국 감자햄조림 나물무침 명란알계란찜 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 헌미찹쌀밥 들깨미역국 코다리조림 새우까스/타라스소스 콩나물냉채 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 현미찹쌀밥 어묵국 제육볶음 깨순나물 검은깨올방개묵무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 바나나,귤 | ||||||||
| 기능별식이 | 전복죽/소고기야채죽/버섯죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (06/08) |
아침 | 식단 | 현미찹쌀밥 물만둣국 두부조림 둥근호박새우젓볶음 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 현미찹쌀밥 청국장 가자미카레구이 느타리버섯볶음 열무된장무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 현미찹쌀밥 콩나물무채국 닭볶음탕 고사리들깨나물 마늘쫑어묵볶음 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 단팥빵/요구르트 | ||||||||
| 기능별식이 | 호박죽/소고기미역죽/들깨버섯죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 원산지 표기 |
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쌀,찹쌀,보리쌀-국내산,현미찹쌀-국내산 고추가루-국내산 / 포기김치: 배추,고추가루-국내산 참깨-외국산 들깨가루-중국산 참기름-베트남산 돼지고기(슬라이스,불고기용)-국내산 쇠고기(다짐용, 불고기용)-호주산 동태(생선조림/구이)-러시아산 가자미(생선조림/구이)-순살:미국산 / 토막:외국산 고등어(생선조림/구이):노르웨이산 / 국내산 오징어채: 국내산 쭈꾸미: 베트남산 닭고기: 국내산, 닭다시살: 국내산, 브라질산 두부: 대두-외국산(미국,캐나다,호주산 등) 계란: 국내산 볼락(열기): 외국산 열기(말린생선): 국내산/외국산 |
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