동산복지마을에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (07/14) | 화 (07/15) | 수 (07/16) | 목 (07/17) | 금 (07/18) | 토 (07/19) | 일 (07/20) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 |
현미찹쌀밥 감자된장국 명란알계란찜 얼갈이된장무침 어묵파프리카볶음 포기김치 |
현미찹쌀밥 쇠고기스프 두부조림 가지볶음 나물무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 콩나물무채국 감자조림 떡갈비파프리카볶음 나물무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 단호박죽 명란알계란찜 우민찌표고버섯볶음 꼬시래기무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 콩나물무채국 두부조림 마늘쫑어묵볶음 근대고추장무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 만둣국 감자조림 떡갈비야채볶음 나물무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 콩나물무채국 명란알계란찜 우민찌표고볶음 얼갈된장무침 포기김치 |
| 열량 | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | |
| 점심 | 식단 |
현미찹쌀밥 미역국 쭈삼불고기 궁채들깨볶음 새우까스 포기김치 |
현미찹쌀밥 미역장국 소불고기 감자야채튀김 호박무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 근대된장국 열기구이 오징어야채초무침 어묵꽈리고추볶음 포기김치 |
곤드레나물밥/양념장 청국장 버섯잡채 콩나물무침 올방개묵무침 포기김치 |
카레덮밥 어묵국 닭가슴살냉채 미역줄기볶음 단무지채무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 근대된장국 가자미조림 우민찌가지볶음 오징어야채초무침 포기김치 |
전복내장죽 무채국 포기김치 |
| 열량 | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | |
| 저녁 | 식단 |
현미찹쌀밥 무채국 고등어감자조림 도라지오이초무침 마늘쫑어묵볶음 포기김치 |
현미찹쌀밥 만둣국 동태조림 단호박찜 나물무침 얼갈이김치 |
현미찹쌀밥 들깨미역국 돈육간장불고기 양배추쌈/쌈장 어묵꽈리고추볶음 포기김치 |
현미찹쌀밥 삼색물만둣국 고등어감자조림 깨순나물 도라지오이초무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 감자된장국 제육볶음 메밀전 나물무침 포기김치 멸치볶음 |
현미찹쌀밥 청국장 생선까스/타르소스 모듬해초무침 느타리버섯햄볶음 포기김치 |
현미찹쌀밥 미역국 닭볶음탕 콩나물무침 해물완자전 포기김치 |
| 열량 | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 찐감자/이온음료 | 카스타드/이온음료 | 바나나 | 요플레 | 수박 | 유산균요 | 롤케익 | |
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/전복죽 | 7곡식죽/닭죽/소고기미역죽 | 황태채야채죽/소고기버섯죽/잣죽 | 견과류죽/소고기버섯죽/닭야채죽 | 호박죽/들깨소고기죽/송이버섯죽 | 야채죽/소고기버섯죽/들깨미역죽 | 견과류죽/소고기야채죽/해산물죽 | |
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | RTH300TTF300,400ml | RTH300TTF300,400ml | RTH300TTF300,400ml | RTH300TTF300,400ml | RTH300TTF300,400ml | RTH300TTF300,400ml | RTH300TTF300,400ml | |
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀,찹쌀,보리쌀-국내산,현미찹쌀-국내산 고추가루-국내산 / 포기김치: 배추,고추가루-국내산 참깨-외국산 들깨가루-중국산 참기름-베트남산 돼지고기(슬라이스,불고기용)-국내산 쇠고기(다짐용, 불고기용)-호주산 동태(생선조림/구이)-러시아산 가자미(생선조림/구이)-순살:미국산 / 토막:외국산 고등어(생선조림/구이):노르웨이산 / 국내산 오징어채: 국내산 쭈꾸미: 베트남산 닭고기: 국내산, 닭다시살: 국내산, 브라질산 두부: 대두-외국산(미국,캐나다,호주산 등) 계란: 국내산 볼락(열기): 외국산 열기(말린생선): 국내산/외국산 |
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| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (07/14) |
아침 | 식단 | 현미찹쌀밥 감자된장국 명란알계란찜 얼갈이된장무침 어묵파프리카볶음 포기김치 |
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| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 현미찹쌀밥 미역국 쭈삼불고기 궁채들깨볶음 새우까스 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 현미찹쌀밥 무채국 고등어감자조림 도라지오이초무침 마늘쫑어묵볶음 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 찐감자/이온음료 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/전복죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TTF300,400ml | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (07/15) |
아침 | 식단 | 현미찹쌀밥 쇠고기스프 두부조림 가지볶음 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 현미찹쌀밥 미역장국 소불고기 감자야채튀김 호박무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 현미찹쌀밥 만둣국 동태조림 단호박찜 나물무침 얼갈이김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드/이온음료 | ||||||||
| 기능별식이 | 7곡식죽/닭죽/소고기미역죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TTF300,400ml | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (07/16) |
아침 | 식단 | 현미찹쌀밥 콩나물무채국 감자조림 떡갈비파프리카볶음 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 현미찹쌀밥 근대된장국 열기구이 오징어야채초무침 어묵꽈리고추볶음 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 현미찹쌀밥 들깨미역국 돈육간장불고기 양배추쌈/쌈장 어묵꽈리고추볶음 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 바나나 | ||||||||
| 기능별식이 | 황태채야채죽/소고기버섯죽/잣죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TTF300,400ml | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (07/17) |
아침 | 식단 | 현미찹쌀밥 단호박죽 명란알계란찜 우민찌표고버섯볶음 꼬시래기무침 포기김치 |
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| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 곤드레나물밥/양념장 청국장 버섯잡채 콩나물무침 올방개묵무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 현미찹쌀밥 삼색물만둣국 고등어감자조림 깨순나물 도라지오이초무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | 견과류죽/소고기버섯죽/닭야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TTF300,400ml | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (07/18) |
아침 | 식단 | 현미찹쌀밥 콩나물무채국 두부조림 마늘쫑어묵볶음 근대고추장무침 포기김치 |
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| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 카레덮밥 어묵국 닭가슴살냉채 미역줄기볶음 단무지채무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 현미찹쌀밥 감자된장국 제육볶음 메밀전 나물무침 포기김치 멸치볶음 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 수박 | ||||||||
| 기능별식이 | 호박죽/들깨소고기죽/송이버섯죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TTF300,400ml | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (07/19) |
아침 | 식단 | 현미찹쌀밥 만둣국 감자조림 떡갈비야채볶음 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 현미찹쌀밥 근대된장국 가자미조림 우민찌가지볶음 오징어야채초무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 현미찹쌀밥 청국장 생선까스/타르소스 모듬해초무침 느타리버섯햄볶음 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 유산균요 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/들깨미역죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TTF300,400ml | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (07/20) |
아침 | 식단 | 현미찹쌀밥 콩나물무채국 명란알계란찜 우민찌표고볶음 얼갈된장무침 포기김치 |
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| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 전복내장죽 무채국 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 현미찹쌀밥 미역국 닭볶음탕 콩나물무침 해물완자전 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 롤케익 | ||||||||
| 기능별식이 | 견과류죽/소고기야채죽/해산물죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TTF300,400ml | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 원산지 표기 |
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쌀,찹쌀,보리쌀-국내산,현미찹쌀-국내산 고추가루-국내산 / 포기김치: 배추,고추가루-국내산 참깨-외국산 들깨가루-중국산 참기름-베트남산 돼지고기(슬라이스,불고기용)-국내산 쇠고기(다짐용, 불고기용)-호주산 동태(생선조림/구이)-러시아산 가자미(생선조림/구이)-순살:미국산 / 토막:외국산 고등어(생선조림/구이):노르웨이산 / 국내산 오징어채: 국내산 쭈꾸미: 베트남산 닭고기: 국내산, 닭다시살: 국내산, 브라질산 두부: 대두-외국산(미국,캐나다,호주산 등) 계란: 국내산 볼락(열기): 외국산 열기(말린생선): 국내산/외국산 |
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