동산복지마을에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (07/21) | 화 (07/22) | 수 (07/23) | 목 (07/24) | 금 (07/25) | 토 (07/26) | 일 (07/27) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 |
현미찹쌀밥 얼갈이된장국 두부조림 피쉬볼꽈리고추볶음 열무된장무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 된장국 감자조림 떡갈비파프리카볶음 나물무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 어묵국 감자조림 햄파프리카볶음 미역줄기무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 콩나물무채국 명란알계란찜 피쉬볼꽈리고추볶음 근대고추장무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 물만둣국 두부조림 우민찌표고버섯볶음 얼갈이된장무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 쇠고기스프 감자조림 봉어묵파프리카볶음 나물무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 호박죽 두부조림 느타리버섯햄볶음 나물무침 포기김치 |
| 열량 | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | |
| 점심 | 식단 |
현미찹쌀밥 청국장 코다리조림 미역줄기볶음 닭가슴살냉채 포기김치 |
현미찹쌀밥 감자된장국 생선조림 메밀전 톳무침 포기김치 |
짜장면 계란파국 단무지채무침 참치주먹밥 포기김치 |
현미찹쌀밥 청국장 고등어구이 오징어야채초무침 어묵햄볶음 포기김치 |
현미찹쌀밥 어묵국 닭볶음탕 미역줄기무침 감자튀김 포기김치 |
현미찹쌀밥 얼갈이된장국 생선까스/타르소스 닭가슴살냉채 열무호박무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 소고기미역국 가자미조림 근대나물무침 미트볼파프리카볶음 포기김치 |
| 열량 | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 저녁 | 식단 |
현미찹쌀밥 새우만둣국 돈육간장불고기 고비들깨나물 나물무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 미역장국 소불고기 호박잎/쌈장 두부조림 포기김치 |
현미찹쌀밥 근대된장국 쭈삼불고기 열무호박무침 두부전/양념장 포기김치 |
현미찹쌀밥 소고기미역국 버섯잡채 도라지생채 도토리묵무침 포기김치 |
감자밥 미역장국 쭈삼불고기 마늘쫑무침 콩나물냉채 포기김치 |
현미찹쌀밥 콩나물무채국 소불고기 양배추쌈/쌈장 나물무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 감자된장국 돈육간장불고기 나물무침 어묵고추장볶음 포기김치 |
| 열량 | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 카스타드/이온음료 | 롤케익/요구르트 | 수박 | 모닝빵,블루베리쨈/요구르트 | 블루베리요거트 | 수박 | 카스타드/아침햇살 | |
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/전복죽 | 호박죽/소고기야채죽/새우살야채죽 | 버섯야채죽/닭죽/해산물죽 | 견과류죽/소고기버섯죽/해물야채죽 | 단백질오트밀죽/소고기버섯죽/새우살야채죽 | 야채죽/소고기버섯죽/견과류죽 | 소고기버섯죽/전복야채죽/단호박죽 | |
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3/300ml/당뇨식 | RTH300TF400ml*3/300ml/당뇨식 | RTH300TF400ml*3/300ml/당뇨식 | RTH300TF400ml*3/300ml/당뇨식 | RTH300TF400ml*3/300ml/당뇨식 | RTH300TF400ml*3/300ml/당뇨식 | RTH300TF400ml*3/300ml/당뇨식 | |
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀,찹쌀,보리쌀-국내산,현미찹쌀-국내산 고추가루-국내산 / 포기김치: 배추,고추가루-국내산 참깨-외국산 들깨가루-중국산 참기름-베트남산 돼지고기(슬라이스,불고기용)-국내산 쇠고기(다짐용, 불고기용)-호주산 동태(생선조림/구이)-러시아산 가자미(생선조림/구이)-순살:미국산 / 토막:외국산 고등어(생선조림/구이):노르웨이산 / 국내산 오징어채: 국내산 쭈꾸미: 베트남산 닭고기: 국내산, 닭다시살: 국내산, 브라질산 두부: 대두-외국산(미국,캐나다,호주산 등) 계란: 국내산 볼락(열기): 외국산 열기(말린생선): 국내산/외국산 |
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| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (07/21) |
아침 | 식단 | 현미찹쌀밥 얼갈이된장국 두부조림 피쉬볼꽈리고추볶음 열무된장무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 현미찹쌀밥 청국장 코다리조림 미역줄기볶음 닭가슴살냉채 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 현미찹쌀밥 새우만둣국 돈육간장불고기 고비들깨나물 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드/이온음료 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/전복죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3/300ml/당뇨식 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (07/22) |
아침 | 식단 | 현미찹쌀밥 된장국 감자조림 떡갈비파프리카볶음 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 현미찹쌀밥 감자된장국 생선조림 메밀전 톳무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 현미찹쌀밥 미역장국 소불고기 호박잎/쌈장 두부조림 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 롤케익/요구르트 | ||||||||
| 기능별식이 | 호박죽/소고기야채죽/새우살야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3/300ml/당뇨식 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (07/23) |
아침 | 식단 | 현미찹쌀밥 어묵국 감자조림 햄파프리카볶음 미역줄기무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 짜장면 계란파국 단무지채무침 참치주먹밥 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 현미찹쌀밥 근대된장국 쭈삼불고기 열무호박무침 두부전/양념장 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 수박 | ||||||||
| 기능별식이 | 버섯야채죽/닭죽/해산물죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3/300ml/당뇨식 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (07/24) |
아침 | 식단 | 현미찹쌀밥 콩나물무채국 명란알계란찜 피쉬볼꽈리고추볶음 근대고추장무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 현미찹쌀밥 청국장 고등어구이 오징어야채초무침 어묵햄볶음 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 현미찹쌀밥 소고기미역국 버섯잡채 도라지생채 도토리묵무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 모닝빵,블루베리쨈/요구르트 | ||||||||
| 기능별식이 | 견과류죽/소고기버섯죽/해물야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3/300ml/당뇨식 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (07/25) |
아침 | 식단 | 현미찹쌀밥 물만둣국 두부조림 우민찌표고버섯볶음 얼갈이된장무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 현미찹쌀밥 어묵국 닭볶음탕 미역줄기무침 감자튀김 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 감자밥 미역장국 쭈삼불고기 마늘쫑무침 콩나물냉채 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 블루베리요거트 | ||||||||
| 기능별식이 | 단백질오트밀죽/소고기버섯죽/새우살야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3/300ml/당뇨식 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (07/26) |
아침 | 식단 | 현미찹쌀밥 쇠고기스프 감자조림 봉어묵파프리카볶음 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 현미찹쌀밥 얼갈이된장국 생선까스/타르소스 닭가슴살냉채 열무호박무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 현미찹쌀밥 콩나물무채국 소불고기 양배추쌈/쌈장 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 수박 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/견과류죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3/300ml/당뇨식 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (07/27) |
아침 | 식단 | 현미찹쌀밥 호박죽 두부조림 느타리버섯햄볶음 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 현미찹쌀밥 소고기미역국 가자미조림 근대나물무침 미트볼파프리카볶음 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 현미찹쌀밥 감자된장국 돈육간장불고기 나물무침 어묵고추장볶음 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드/아침햇살 | ||||||||
| 기능별식이 | 소고기버섯죽/전복야채죽/단호박죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3/300ml/당뇨식 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 원산지 표기 |
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쌀,찹쌀,보리쌀-국내산,현미찹쌀-국내산 고추가루-국내산 / 포기김치: 배추,고추가루-국내산 참깨-외국산 들깨가루-중국산 참기름-베트남산 돼지고기(슬라이스,불고기용)-국내산 쇠고기(다짐용, 불고기용)-호주산 동태(생선조림/구이)-러시아산 가자미(생선조림/구이)-순살:미국산 / 토막:외국산 고등어(생선조림/구이):노르웨이산 / 국내산 오징어채: 국내산 쭈꾸미: 베트남산 닭고기: 국내산, 닭다시살: 국내산, 브라질산 두부: 대두-외국산(미국,캐나다,호주산 등) 계란: 국내산 볼락(열기): 외국산 열기(말린생선): 국내산/외국산 |
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