동산복지마을에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (08/11) | 화 (08/12) | 수 (08/13) | 목 (08/14) | 금 (08/15) | 토 (08/16) | 일 (08/17) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 |
현미찹쌀밥 감자된장국 명란알계란찜 나물무침 어묵무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 무채국 감자조림 어묵볶음 나물무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 물만둣국 두부조림 호박새우젓볶음 나물무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 쇠고기스프 감자조림 어묵파프리카볶음 나물무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 물만둣국 명란알계란찜 우민찌표고볶음 나물무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 된장국 두부조림 우민찌가지볶음 나물무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 어묵국 감자조림 마늘쫑소세지볶음 나물무침 포기김치 |
| 열량 | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | |
| 점심 | 식단 |
현미찹쌀밥 삼색물만둣국/김치만둣국 코다리조림 콩나물무침 감자채볶음 포기김치 |
짜장덮밥 계란파국 탕수육 오이게맛살냉채 포기김치 복숭아 |
전복내장죽 무채국 포기김치 (빵/쥬스) |
잔치국수 무생채 주먹밥 |
현미찹쌀밥 청국장 고등어무조림 떡갈비파프리카볶음 비름나물 포기김치 |
현미찹쌀밥 콩나물무채국 소고기잡채 도라지오이초무침 해물완자전 포기김치 |
현미찹쌀밥 얼갈이된장국 제육볶음 콩나물냉채 미트볼파프리카볶음 포기김치 |
| 열량 | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | |
| 저녁 | 식단 |
현미찹쌀밥 미역국 돼지갈비찜 오이겉절이 나물무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 감자된장국 고등어김치조림 마늘쫑피쉬볼볶음 콩나물무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 미역국 소고기버섯볶음 꼬시래기무침 열무호박무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 근대된장국 소불고기 양배추쌈/쌈장 꼬막야채전 포기김치 |
현미찹쌀밥 미역장국 제육볶음 콩나물무침 느타리버섯꽈리고추볶음 포기김치 |
현미찹쌀밥 들깨미역국 코다리무조림 표고버섯꽈리고추볶음 나물무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 미역국 가자미조림 나물무침 호박부추전 포기김치 |
| 열량 | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 롤케익/이온음료 | 플레인요거트/수제블루베리쨈 | 찐감자/이온음료 | 찐감자/매실차 | 플레인요거트 | 수박 | 롤케익/쥬스 | |
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/해산물죽 | 견과류죽/닭죽/전복내장죽 | 7곡식죽/소고기버섯죽/해산물죽 | 야채죽/소고기미역죽/버섯죽 | 오트밀단백질죽/소고기버섯죽/야채죽 | 잣죽/소고기야채죽/버섯들깨죽 | 호박죽/소고기미역죽/야채죽 | |
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | RTH300T300,400ml | RTH300T300,400ml | RTH300T300,400ml | RTH300T300,400ml | RTH300T300,400ml | RTH300T300,400ml | RTH300T300,400ml | |
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀,찹쌀,보리쌀-국내산,현미찹쌀-국내산 고추가루-국내산 / 포기김치: 배추,고추가루-국내산 참깨-외국산 들깨가루-중국산 참기름-베트남산 돼지고기(슬라이스,불고기용)-국내산 쇠고기(다짐용, 불고기용)-호주산 동태(생선조림/구이)-러시아산 가자미(생선조림/구이)-순살:미국산 / 토막:외국산 고등어(생선조림/구이):노르웨이산 / 국내산 오징어채: 국내산 쭈꾸미: 베트남산 닭고기: 국내산, 닭다시살: 국내산, 브라질산 두부: 대두-외국산(미국,캐나다,호주산 등) 계란: 국내산 볼락(열기): 외국산 열기(말린생선): 국내산/외국산 |
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| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
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| 월요일 (08/11) |
아침 | 식단 | 현미찹쌀밥 감자된장국 명란알계란찜 나물무침 어묵무침 포기김치 |
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| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 현미찹쌀밥 삼색물만둣국/김치만둣국 코다리조림 콩나물무침 감자채볶음 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 현미찹쌀밥 미역국 돼지갈비찜 오이겉절이 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 롤케익/이온음료 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/해산물죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300T300,400ml | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (08/12) |
아침 | 식단 | 현미찹쌀밥 무채국 감자조림 어묵볶음 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 짜장덮밥 계란파국 탕수육 오이게맛살냉채 포기김치 복숭아 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 현미찹쌀밥 감자된장국 고등어김치조림 마늘쫑피쉬볼볶음 콩나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 플레인요거트/수제블루베리쨈 | ||||||||
| 기능별식이 | 견과류죽/닭죽/전복내장죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300T300,400ml | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (08/13) |
아침 | 식단 | 현미찹쌀밥 물만둣국 두부조림 호박새우젓볶음 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 전복내장죽 무채국 포기김치 (빵/쥬스) |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 현미찹쌀밥 미역국 소고기버섯볶음 꼬시래기무침 열무호박무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 찐감자/이온음료 | ||||||||
| 기능별식이 | 7곡식죽/소고기버섯죽/해산물죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300T300,400ml | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (08/14) |
아침 | 식단 | 현미찹쌀밥 쇠고기스프 감자조림 어묵파프리카볶음 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잔치국수 무생채 주먹밥 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 현미찹쌀밥 근대된장국 소불고기 양배추쌈/쌈장 꼬막야채전 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 찐감자/매실차 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기미역죽/버섯죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300T300,400ml | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (08/15) |
아침 | 식단 | 현미찹쌀밥 물만둣국 명란알계란찜 우민찌표고볶음 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 현미찹쌀밥 청국장 고등어무조림 떡갈비파프리카볶음 비름나물 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 현미찹쌀밥 미역장국 제육볶음 콩나물무침 느타리버섯꽈리고추볶음 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 플레인요거트 | ||||||||
| 기능별식이 | 오트밀단백질죽/소고기버섯죽/야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300T300,400ml | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (08/16) |
아침 | 식단 | 현미찹쌀밥 된장국 두부조림 우민찌가지볶음 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 현미찹쌀밥 콩나물무채국 소고기잡채 도라지오이초무침 해물완자전 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 현미찹쌀밥 들깨미역국 코다리무조림 표고버섯꽈리고추볶음 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 수박 | ||||||||
| 기능별식이 | 잣죽/소고기야채죽/버섯들깨죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300T300,400ml | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (08/17) |
아침 | 식단 | 현미찹쌀밥 어묵국 감자조림 마늘쫑소세지볶음 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 현미찹쌀밥 얼갈이된장국 제육볶음 콩나물냉채 미트볼파프리카볶음 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 현미찹쌀밥 미역국 가자미조림 나물무침 호박부추전 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 롤케익/쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 호박죽/소고기미역죽/야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300T300,400ml | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 원산지 표기 |
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쌀,찹쌀,보리쌀-국내산,현미찹쌀-국내산 고추가루-국내산 / 포기김치: 배추,고추가루-국내산 참깨-외국산 들깨가루-중국산 참기름-베트남산 돼지고기(슬라이스,불고기용)-국내산 쇠고기(다짐용, 불고기용)-호주산 동태(생선조림/구이)-러시아산 가자미(생선조림/구이)-순살:미국산 / 토막:외국산 고등어(생선조림/구이):노르웨이산 / 국내산 오징어채: 국내산 쭈꾸미: 베트남산 닭고기: 국내산, 닭다시살: 국내산, 브라질산 두부: 대두-외국산(미국,캐나다,호주산 등) 계란: 국내산 볼락(열기): 외국산 열기(말린생선): 국내산/외국산 |
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