동산복지마을에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (08/18) | 화 (08/19) | 수 (08/20) | 목 (08/21) | 금 (08/22) | 토 (08/23) | 일 (08/24) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 |
현미찹쌀밥 감자된장국 두부조림 깨순나물 어묵무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 쇠고기스프 계란찜 깨순나물 어묵볶음 포기김치 |
현미찹쌀밥 단호박죽 두부조림 우민찌가지볶음 나물무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 물만둣국 감자조림 느타리버섯볶음 얼갈이된장무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 콩나물무채국 명날알계란찜 어묵양념무침 나물무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 옥수수스프 감자조림 우민찌표고버섯볶음 나물무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 새우만둣국 두부조림 동글어묵꽈리고추볶음 나물무침 포기김치 |
| 열량 | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | |
| 점심 | 식단 |
현미찹쌀밥 근대된장국 볼락조림 치킨너겟/머스타드 꽃맛살사과샐러드 포기김치 |
현미찹쌀밥 들깨미역국 오이맛살초무침 생선조림 단호박튀김 포기김치 |
현미찹쌀밥 감자국/감자수제비국 가자미카레구이 소세지컬리플라워볶음 근대장무침 포기김치 |
짜장덮밥 계란국 탕수육 미역줄기초무침 포기김치 수박 |
현미찹쌀밥 미역국 돼지갈비찜 도라지오이초무침 도토리묵참나물무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 근대된장국 닭볶음탕 콩나물게맛살냉채 두부전/양념장 포기김치 |
현미찹쌀밥 황태채콩나물국 소불고기 양배추쌈/쌈장 나물무침 포기김치 |
| 열량 | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 저녁 | 식단 |
현미찹쌀밥 들깨무채국 생선조림 나물무침 표고버섯꽈리고추볶음 포기김치 |
현미찹쌀밥 마늘쫑어묵볶음 나물무침 떡갈비구이 포기김치 |
현미찹쌀밥 얼갈이된장국 돈육간장불고기 피쉬볼꽈리고추볶음 브로컬리/초장 포기김치 |
감자밥 청국장 코다리무조림 청경채무침 너비아니파프리카볶음 포기김치 |
곤드레나물밥/양념장 된장국 고등어무조림 김치전 콩나물무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 들깨미역국 소고기잡채 오징어야채초무침 단호박고로케 포기김치 |
감자밥 된장국 가자미조림 가지무침 청포묵숙주무침 포기김치 |
| 열량 | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 단호박찜/이온음료 | 요구르트/크래커 | 귤,바나나 | 단팥빵/요구르트 | 요플레 | 카스타드/요구르트 | 과일 | |
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/전복죽 | 흑임자죽/수삼닭죽/새우살야채죽 | 견과류죽/소고기버섯죽/전복내장죽 | 야채죽/소고기버섯죽/황태채미역죽 | 단호박죽/소고기버섯죽/사골죽 | 야채죽/소고기야채죽/닭안심죽 | 견과류죽/소고기버섯죽/전복죽 | |
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*300ml,화이바 | RTH300TF400ml*300ml,화이바 | RTH300TF400ml*300ml,화이바 | RTH300TF400ml*300ml,화이바 | RTH300TF400ml*300ml,화이바 | RTH300TF400ml*300ml,화이바 | RTH300TF400ml*300ml,화이바 | |
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀,찹쌀,보리쌀-국내산,현미찹쌀-국내산 고추가루-국내산 / 포기김치: 배추,고추가루-국내산 참깨-외국산 들깨가루-중국산 참기름-베트남산 돼지고기(슬라이스,불고기용)-국내산 쇠고기(다짐용, 불고기용)-호주산 동태(생선조림/구이)-러시아산 가자미(생선조림/구이)-순살:미국산 / 토막:외국산 고등어(생선조림/구이):노르웨이산 / 국내산 오징어채: 국내산 쭈꾸미: 베트남산 닭고기: 국내산, 닭다시살: 국내산, 브라질산 두부: 대두-외국산(미국,캐나다,호주산 등) 계란: 국내산 볼락(열기): 외국산 열기(말린생선): 국내산/외국산 |
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| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
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| 월요일 (08/18) |
아침 | 식단 | 현미찹쌀밥 감자된장국 두부조림 깨순나물 어묵무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 현미찹쌀밥 근대된장국 볼락조림 치킨너겟/머스타드 꽃맛살사과샐러드 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 현미찹쌀밥 들깨무채국 생선조림 나물무침 표고버섯꽈리고추볶음 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 단호박찜/이온음료 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/전복죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*300ml,화이바 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (08/19) |
아침 | 식단 | 현미찹쌀밥 쇠고기스프 계란찜 깨순나물 어묵볶음 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 현미찹쌀밥 들깨미역국 오이맛살초무침 생선조림 단호박튀김 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 현미찹쌀밥 마늘쫑어묵볶음 나물무침 떡갈비구이 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 요구르트/크래커 | ||||||||
| 기능별식이 | 흑임자죽/수삼닭죽/새우살야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*300ml,화이바 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (08/20) |
아침 | 식단 | 현미찹쌀밥 단호박죽 두부조림 우민찌가지볶음 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 현미찹쌀밥 감자국/감자수제비국 가자미카레구이 소세지컬리플라워볶음 근대장무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 현미찹쌀밥 얼갈이된장국 돈육간장불고기 피쉬볼꽈리고추볶음 브로컬리/초장 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 귤,바나나 | ||||||||
| 기능별식이 | 견과류죽/소고기버섯죽/전복내장죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*300ml,화이바 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (08/21) |
아침 | 식단 | 현미찹쌀밥 물만둣국 감자조림 느타리버섯볶음 얼갈이된장무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 짜장덮밥 계란국 탕수육 미역줄기초무침 포기김치 수박 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 감자밥 청국장 코다리무조림 청경채무침 너비아니파프리카볶음 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 단팥빵/요구르트 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/황태채미역죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*300ml,화이바 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (08/22) |
아침 | 식단 | 현미찹쌀밥 콩나물무채국 명날알계란찜 어묵양념무침 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 현미찹쌀밥 미역국 돼지갈비찜 도라지오이초무침 도토리묵참나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 곤드레나물밥/양념장 된장국 고등어무조림 김치전 콩나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | 단호박죽/소고기버섯죽/사골죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*300ml,화이바 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (08/23) |
아침 | 식단 | 현미찹쌀밥 옥수수스프 감자조림 우민찌표고버섯볶음 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 현미찹쌀밥 근대된장국 닭볶음탕 콩나물게맛살냉채 두부전/양념장 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 현미찹쌀밥 들깨미역국 소고기잡채 오징어야채초무침 단호박고로케 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드/요구르트 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기야채죽/닭안심죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*300ml,화이바 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (08/24) |
아침 | 식단 | 현미찹쌀밥 새우만둣국 두부조림 동글어묵꽈리고추볶음 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 현미찹쌀밥 황태채콩나물국 소불고기 양배추쌈/쌈장 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 감자밥 된장국 가자미조림 가지무침 청포묵숙주무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 과일 | ||||||||
| 기능별식이 | 견과류죽/소고기버섯죽/전복죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*300ml,화이바 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 원산지 표기 |
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쌀,찹쌀,보리쌀-국내산,현미찹쌀-국내산 고추가루-국내산 / 포기김치: 배추,고추가루-국내산 참깨-외국산 들깨가루-중국산 참기름-베트남산 돼지고기(슬라이스,불고기용)-국내산 쇠고기(다짐용, 불고기용)-호주산 동태(생선조림/구이)-러시아산 가자미(생선조림/구이)-순살:미국산 / 토막:외국산 고등어(생선조림/구이):노르웨이산 / 국내산 오징어채: 국내산 쭈꾸미: 베트남산 닭고기: 국내산, 닭다시살: 국내산, 브라질산 두부: 대두-외국산(미국,캐나다,호주산 등) 계란: 국내산 볼락(열기): 외국산 열기(말린생선): 국내산/외국산 |
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