동산복지마을에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (09/15) | 화 (09/16) | 수 (09/17) | 목 (09/18) | 금 (09/19) | 토 (09/20) | 일 (09/21) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 |
현미찹쌀밥 옥수수스프 두부조림 어묵햄볶음 근대장무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 콩나물무채국 감자조림 우민찌표고볶음 나물무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 콩나물무채국 두부조림 마늘쫑어묵볶음 나물무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 어묵국 감자조림 떡갈비피망볶음 청경채무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 단호박죽 명란알계란찜 고비들깨나물 단무지채게맛살볶음 포기김치 |
현미찹쌀밥 쇠고기스프 감자조림 너비아니야채볶음 콩나물무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 무채국 새우젓계란찜 우민찌표고버섯볶음 근대장무침 포기김치 |
| 열량 | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | |
| 점심 | 식단 |
곤드레감자밥 청국장 꽁치무조림 꼬막전 나물무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 새알심팥죽 새우까스/타르소스 꼬시래기무침 사과오이사라다 포기김치 |
현미찹쌀밥 교자만둣국/김치만둣국 고등어구이 오징어초무침 열무된장무침 포기김치 |
잔치국수 김가루참치주먹밥 무생채 모닝빵/블루베리쨈 |
현미찹쌀밥 미역국 코다리조림 닭가슴살냉채 나물무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 콩나물무채국 닭볶음탕 청포묵숙주무침 느타리버섯햄볶음 포기김치 |
현미찹쌀밥 청국장 가자미순살강정 오이게맛살냉채 청경채무침 포기김치 |
| 열량 | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 저녁 | 식단 |
현미찹쌀밥 들깨미역국 돈육간장불고기 도라지오이초무침 청포묵김가루무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 된장국 생선조림 궁채들깨볶음 미트볼강정 포기김치 |
현미찹쌀밥 청국장 소불고기버섯볶음 도라지나물볶음 브로컬리/초장 포기김치 |
현미찹쌀밥 순두부국 가자미조림 고수마순볶음 꼬막야채전 포기김치 |
현미찹쌀밥 된장국 제육볶음 해초무침 미트볼피망강정 포기김치 |
현미찹쌀밥 어묵국(꼬치어묵국) 가자미조림 두부전/양념장 나물무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 들깨미역국 소불고기 양배추쌈/쌈장 콩나물무침 포기김치 |
| 열량 | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 카스타드/팩쥬스 | 요플레 | 카스타드/복숭아쥬스 | 모닝빵,블루베리쨈/복숭아쥬스 | 자두쥬스 | 귤 | 카스타드/망고쥬스 | |
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/새우살야채죽 | 흑임자죽/소고기미역죽/버섯죽 | 호박죽/전복야채죽/소고기미역죽 | 견과류죽/소고기버섯죽/전복내장죽 | 야채죽/황태미역죽/소고기버섯죽 | 야채죽/소고기야채죽/해산물죽 | 버섯야채죽/소고기죽/조개살야채죽 | |
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml,당뇨식 | RTH300TF300ml,당뇨식 | RTH300TF300ml,당뇨식 | RTH300TF300ml,당뇨식 | RTH300TF300ml,당뇨식 | RTH300TF300ml,당뇨식 | RTH300TF300ml,당뇨식 | |
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀,찹쌀,보리쌀-국내산,현미찹쌀-국내산 고추가루-국내산 / 포기김치: 배추,고추가루-국내산 참깨-외국산 들깨가루-중국산 참기름-베트남산 돼지고기(슬라이스,불고기용)-국내산 쇠고기(다짐용, 불고기용)-호주산 동태(생선조림/구이)-러시아산 가자미(생선조림/구이)-순살:미국산 / 토막:외국산 고등어(생선조림/구이):노르웨이산 / 국내산 오징어채: 국내산 쭈꾸미: 베트남산 닭고기: 국내산, 닭다시살: 국내산, 브라질산 두부: 대두-외국산(미국,캐나다,호주산 등) 계란: 국내산 볼락(열기): 외국산 열기(말린생선): 국내산/외국산 |
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| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
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| 월요일 (09/15) |
아침 | 식단 | 현미찹쌀밥 옥수수스프 두부조림 어묵햄볶음 근대장무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 곤드레감자밥 청국장 꽁치무조림 꼬막전 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 현미찹쌀밥 들깨미역국 돈육간장불고기 도라지오이초무침 청포묵김가루무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드/팩쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/새우살야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml,당뇨식 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (09/16) |
아침 | 식단 | 현미찹쌀밥 콩나물무채국 감자조림 우민찌표고볶음 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 현미찹쌀밥 새알심팥죽 새우까스/타르소스 꼬시래기무침 사과오이사라다 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 현미찹쌀밥 된장국 생선조림 궁채들깨볶음 미트볼강정 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | 흑임자죽/소고기미역죽/버섯죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml,당뇨식 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (09/17) |
아침 | 식단 | 현미찹쌀밥 콩나물무채국 두부조림 마늘쫑어묵볶음 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 현미찹쌀밥 교자만둣국/김치만둣국 고등어구이 오징어초무침 열무된장무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 현미찹쌀밥 청국장 소불고기버섯볶음 도라지나물볶음 브로컬리/초장 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드/복숭아쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 호박죽/전복야채죽/소고기미역죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml,당뇨식 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (09/18) |
아침 | 식단 | 현미찹쌀밥 어묵국 감자조림 떡갈비피망볶음 청경채무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잔치국수 김가루참치주먹밥 무생채 모닝빵/블루베리쨈 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 현미찹쌀밥 순두부국 가자미조림 고수마순볶음 꼬막야채전 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 모닝빵,블루베리쨈/복숭아쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 견과류죽/소고기버섯죽/전복내장죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml,당뇨식 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (09/19) |
아침 | 식단 | 현미찹쌀밥 단호박죽 명란알계란찜 고비들깨나물 단무지채게맛살볶음 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 현미찹쌀밥 미역국 코다리조림 닭가슴살냉채 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 현미찹쌀밥 된장국 제육볶음 해초무침 미트볼피망강정 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 자두쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/황태미역죽/소고기버섯죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml,당뇨식 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (09/20) |
아침 | 식단 | 현미찹쌀밥 쇠고기스프 감자조림 너비아니야채볶음 콩나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 현미찹쌀밥 콩나물무채국 닭볶음탕 청포묵숙주무침 느타리버섯햄볶음 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 현미찹쌀밥 어묵국(꼬치어묵국) 가자미조림 두부전/양념장 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 귤 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기야채죽/해산물죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml,당뇨식 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (09/21) |
아침 | 식단 | 현미찹쌀밥 무채국 새우젓계란찜 우민찌표고버섯볶음 근대장무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 현미찹쌀밥 청국장 가자미순살강정 오이게맛살냉채 청경채무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 현미찹쌀밥 들깨미역국 소불고기 양배추쌈/쌈장 콩나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드/망고쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 버섯야채죽/소고기죽/조개살야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml,당뇨식 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 원산지 표기 |
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쌀,찹쌀,보리쌀-국내산,현미찹쌀-국내산 고추가루-국내산 / 포기김치: 배추,고추가루-국내산 참깨-외국산 들깨가루-중국산 참기름-베트남산 돼지고기(슬라이스,불고기용)-국내산 쇠고기(다짐용, 불고기용)-호주산 동태(생선조림/구이)-러시아산 가자미(생선조림/구이)-순살:미국산 / 토막:외국산 고등어(생선조림/구이):노르웨이산 / 국내산 오징어채: 국내산 쭈꾸미: 베트남산 닭고기: 국내산, 닭다시살: 국내산, 브라질산 두부: 대두-외국산(미국,캐나다,호주산 등) 계란: 국내산 볼락(열기): 외국산 열기(말린생선): 국내산/외국산 |
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