동산복지마을에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (10/20) | 화 (10/21) | 수 (10/22) | 목 (10/23) | 금 (10/24) | 토 (10/25) | 일 (10/26) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 |
현미찹쌀밥 어묵국 감자스팸조림 우민찌표고버섯볶음 근대장무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 된장국 두부조림 어묵파프리카볶음 나물무침 포기김치 도시락김 |
현미찹쌀밥 쇠고기스프 감자꽈리고추조림 근대장무침 봉어묵야채볶음 포기김치 |
현미찹쌀밥 콩나물무채국 두부조림 느타리버섯볶음 나물무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 순두부국 감자조림 어묵파프리카볶음 나물무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 호박죽 두부조림 근대장무침 피쉬볼꽈리고추볶음 포기김치 |
현미찹쌀밥 어묵국 감자조림 느타리버섯햄볶음 취나물무침 포기김치 |
| 열량 | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | |
| 점심 | 식단 |
현미찹쌀밥 미역장국 가래떡소불고기 오징어야채초무침 감자야채튀김 포기김치 |
현미찹쌀밥 설렁탕(소면사리) 도라지초무침 사과단감샐러드 해물완자전 포기김치 |
현미찹쌀밥 미역장국 돼지갈비찜 메밀참나물전 마파람오이무침 포기김치 |
카레덮밥 삼색물만둣국 새우까스/새우튀김 꼬시래기무침 과일범벅 포기김치 |
현미찹쌀밥 들깨미역국 가자미순살강정 버섯잡채 오이도라지초무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 콩나물무채국 닭가슴살야채볶음 느타리버섯마늘쫑볶음 포기김치 |
현미찹쌀밥 미역국 오삼불고기 콩나물무침 어묵꽈리고추볶음 포기김치 |
| 열량 | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | |
| 저녁 | 식단 |
현미찹쌀밥 콩나물무채국 꽁치조림 난자완스 나물무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 청국장 오삼불고기 고비들깨나물 도토리묵참나물무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 어묵국 고등어무조림 우민찌표고볶음 시금치무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 근대된장국 제육볶음 콩나물무침 도토리묵야채무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 얼갈이된장국 소불고기 콩나물무침 우민찌가지볶음 포기김치 |
현미찹쌀밥 근대된장국 고등어무조림 미트볼파프리카볶음 나물무침 포기김치 |
현미찹쌀밥 청국장 코다리조림 고비들깨나물 두부전/양념장 포기김치 |
| 열량 | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 카스타드/팩쥬스 | 유산균 | 요플레 | 카스타드/복숭아쥬스 | 찐고구마/오미자쥬스 | 유산균요구르트 | 요플레 | |
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/흑임자죽 | 견과류죽/수삼닭죽/해물죽 | 잣죽/소고기버섯죽/전복내장죽 | 야채죽/소고기야채죽/새우살야채죽 | 흑임자죽/소고기미역죽/황태야채죽 | 오트밀죽/사골곰죽/전복죽 | 야채죽/소고기버섯죽/전복죽 | |
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | RTH300TF300,당뇨식 | RTH300TF300,당뇨식 | RTH300TF300,당뇨식 | RTH300TF300,당뇨식 | RTH300TF300,당뇨식 | RTH300TF300,당뇨식 | RTH300TF300,당뇨식 | |
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀,찹쌀,보리쌀-국내산,현미찹쌀-국내산 고추가루-국내산 / 포기김치: 배추,고추가루-국내산 참깨-외국산 들깨가루-중국산 참기름-베트남산 돼지고기(슬라이스,불고기용)-국내산 쇠고기(다짐용, 불고기용)-호주산 동태(생선조림/구이)-러시아산 가자미(생선조림/구이)-순살:미국산 / 토막:외국산 고등어(생선조림/구이):노르웨이산 / 국내산 오징어채: 국내산 쭈꾸미: 베트남산 닭고기: 국내산, 닭다시살: 국내산, 브라질산 두부: 대두-외국산(미국,캐나다,호주산 등) 계란: 국내산 볼락(열기): 외국산 열기(말린생선): 국내산/외국산 |
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| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
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| 월요일 (10/20) |
아침 | 식단 | 현미찹쌀밥 어묵국 감자스팸조림 우민찌표고버섯볶음 근대장무침 포기김치 |
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| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 현미찹쌀밥 미역장국 가래떡소불고기 오징어야채초무침 감자야채튀김 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 현미찹쌀밥 콩나물무채국 꽁치조림 난자완스 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드/팩쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/흑임자죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF300,당뇨식 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (10/21) |
아침 | 식단 | 현미찹쌀밥 된장국 두부조림 어묵파프리카볶음 나물무침 포기김치 도시락김 |
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| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 현미찹쌀밥 설렁탕(소면사리) 도라지초무침 사과단감샐러드 해물완자전 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 현미찹쌀밥 청국장 오삼불고기 고비들깨나물 도토리묵참나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 유산균 | ||||||||
| 기능별식이 | 견과류죽/수삼닭죽/해물죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF300,당뇨식 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (10/22) |
아침 | 식단 | 현미찹쌀밥 쇠고기스프 감자꽈리고추조림 근대장무침 봉어묵야채볶음 포기김치 |
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| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 현미찹쌀밥 미역장국 돼지갈비찜 메밀참나물전 마파람오이무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 현미찹쌀밥 어묵국 고등어무조림 우민찌표고볶음 시금치무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | 잣죽/소고기버섯죽/전복내장죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF300,당뇨식 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (10/23) |
아침 | 식단 | 현미찹쌀밥 콩나물무채국 두부조림 느타리버섯볶음 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 카레덮밥 삼색물만둣국 새우까스/새우튀김 꼬시래기무침 과일범벅 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 현미찹쌀밥 근대된장국 제육볶음 콩나물무침 도토리묵야채무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드/복숭아쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기야채죽/새우살야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF300,당뇨식 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (10/24) |
아침 | 식단 | 현미찹쌀밥 순두부국 감자조림 어묵파프리카볶음 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 현미찹쌀밥 들깨미역국 가자미순살강정 버섯잡채 오이도라지초무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 현미찹쌀밥 얼갈이된장국 소불고기 콩나물무침 우민찌가지볶음 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 찐고구마/오미자쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 흑임자죽/소고기미역죽/황태야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF300,당뇨식 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (10/25) |
아침 | 식단 | 현미찹쌀밥 호박죽 두부조림 근대장무침 피쉬볼꽈리고추볶음 포기김치 |
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| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 현미찹쌀밥 콩나물무채국 닭가슴살야채볶음 느타리버섯마늘쫑볶음 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 현미찹쌀밥 근대된장국 고등어무조림 미트볼파프리카볶음 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 유산균요구르트 | ||||||||
| 기능별식이 | 오트밀죽/사골곰죽/전복죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF300,당뇨식 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (10/26) |
아침 | 식단 | 현미찹쌀밥 어묵국 감자조림 느타리버섯햄볶음 취나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 현미찹쌀밥 미역국 오삼불고기 콩나물무침 어묵꽈리고추볶음 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 현미찹쌀밥 청국장 코다리조림 고비들깨나물 두부전/양념장 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/전복죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF300,당뇨식 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 원산지 표기 |
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쌀,찹쌀,보리쌀-국내산,현미찹쌀-국내산 고추가루-국내산 / 포기김치: 배추,고추가루-국내산 참깨-외국산 들깨가루-중국산 참기름-베트남산 돼지고기(슬라이스,불고기용)-국내산 쇠고기(다짐용, 불고기용)-호주산 동태(생선조림/구이)-러시아산 가자미(생선조림/구이)-순살:미국산 / 토막:외국산 고등어(생선조림/구이):노르웨이산 / 국내산 오징어채: 국내산 쭈꾸미: 베트남산 닭고기: 국내산, 닭다시살: 국내산, 브라질산 두부: 대두-외국산(미국,캐나다,호주산 등) 계란: 국내산 볼락(열기): 외국산 열기(말린생선): 국내산/외국산 |
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