동산복지마을에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (10/07) | 화 (10/08) | 수 (10/09) | 목 (10/10) | 금 (10/11) | 토 (10/12) | 일 (10/13) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 |
흰쌀밥 배추된장국 두부스팸조림 느타리버섯게맛살볶음 나물무침 포기김치 |
흰쌀밥 스프 두부조림 어묵야채볶음 호박볶음 포기김치 |
흰쌀밥 사골곰국 두부조림 콩나물무침 봉어묵피망볶음 포기김치 |
흰쌀밥 콩나물무채국 감자조림 너비아니꽈리고추볶음 나물무침 포기김치 |
흰쌀밥 근대된장국 소불고기가지볶음 새우살계란찜 얼갈이된장무침 포기김치 |
흰쌀밥 어묵국/유부주머니국 두부조림 소고기사태장조림 나물무침 포기김치 |
흰쌀밥 사골곰국 감자조림 느타리버섯햄볶음 나물무침 포기김치 |
| 열량 | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | |
| 점심 | 식단 |
잔치국수 포기김치 보리밥/꼬시래기무침 무생채/고추장 |
흰쌀밥 얼갈이된장국 삼치조림 부추메밀전 콩나물무침 포기김치 |
흰쌀밥 황태채미역국 열기찜 느타리버섯꽈리고추볶음 취나물무침 포기김치 |
고구마카레덮밥 어묵국 단무지채무침 오징어링튀김/칠리소스 청경채무침 포기김치 |
흰쌀밥 사골만둣국/떡만둣국 임연수구이 오이겉절이 동글어묵피망볶음 포기김치 |
흰쌀밥 얼갈이된장국 가자미조림 미트볼피망볶음 취나물 포기김치 |
흰쌀밥 황태채미역국 돈육간장불고기 가지무침 오징어초무침 포기김치 |
| 열량 | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | |
| 저녁 | 식단 |
흰쌀밥 들깨무채국 소불고기양배추볶음 잡채고로케/강정 나물무침 포기김치 |
흰쌀밥 무채국 돼지고기계란장조림 가지무침 오징어야채초무침 포기김치 |
흰쌀밥 근대된장국 제육볶음 미역줄기초장무침 메밀묵/양념장 포기김치 |
흰쌀밥 청국장 소불고기버섯볶음 양배추쌈/쌈장 열무된장무침 포기김치 |
흰쌀밥 미역장국 함박스테이크/데리소스 닭가슴살야채냉채 나물무침 포기김치 |
흰쌀밥 콩나물무채국 닭볶음탕 오이겨자냉채 청포묵김가루무침 포기김치 |
흰쌀밥 청국장 가자미조림 두부찜/양념장 취나물무침 포기김치 |
| 열량 | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 찐고구마/매실차 | 바나나/생강차 | 카스타드,바나나/오렌지쥬스 | 영양갱/미싯가루 | 단팥빵/복숭아쥬스 | 귤/샤인머스켓 | 빵/복숭아쥬스 | |
| 기능별식이 | 야채죽/소고기미역죽/해산물죽 | 계란죽/전복내장죽/소고기버섯죽 | 흑임자죽/소고기버섯죽/새우살야채죽 | 호박죽/수삼닭죽/야채죽 | 소고기미역죽/버섯죽/단팥죽 | 야채죽/소고기죽/전복야채죽 | 늙은호박죽/소고기야채죽/ 버섯죽 |
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| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | |
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀,찹쌀,보리쌀-국내산 고추가루-국내산 / 포기김치: 배추,고추가루-국내산 참깨-외국산 들깨가루-중국산 참기름-베트남산 돼지고기(슬라이스,불고기용)-국내산 쇠고기(다짐용, 불고긱용)-호주산 동태(생선조림/구이)-러시아산 가자미(생선조림/구이)-순살:미국산 / 토막:외국산 고등어(생선조림/구이):노르웨이산 / 국내산 오징어채: 국내산 쭈꾸미: 베트남산 닭고기: 국내산 두부: 대두-외국산(미국,캐나다,호주산 등) 계란: 국내산 |
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| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (10/07) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 배추된장국 두부스팸조림 느타리버섯게맛살볶음 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잔치국수 포기김치 보리밥/꼬시래기무침 무생채/고추장 |
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| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 들깨무채국 소불고기양배추볶음 잡채고로케/강정 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 찐고구마/매실차 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기미역죽/해산물죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (10/08) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 스프 두부조림 어묵야채볶음 호박볶음 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 얼갈이된장국 삼치조림 부추메밀전 콩나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 무채국 돼지고기계란장조림 가지무침 오징어야채초무침 포기김치 |
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| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 바나나/생강차 | ||||||||
| 기능별식이 | 계란죽/전복내장죽/소고기버섯죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (10/09) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 사골곰국 두부조림 콩나물무침 봉어묵피망볶음 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 황태채미역국 열기찜 느타리버섯꽈리고추볶음 취나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 근대된장국 제육볶음 미역줄기초장무침 메밀묵/양념장 포기김치 |
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| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드,바나나/오렌지쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 흑임자죽/소고기버섯죽/새우살야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (10/10) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 감자조림 너비아니꽈리고추볶음 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 고구마카레덮밥 어묵국 단무지채무침 오징어링튀김/칠리소스 청경채무침 포기김치 |
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| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 청국장 소불고기버섯볶음 양배추쌈/쌈장 열무된장무침 포기김치 |
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| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 영양갱/미싯가루 | ||||||||
| 기능별식이 | 호박죽/수삼닭죽/야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (10/11) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 근대된장국 소불고기가지볶음 새우살계란찜 얼갈이된장무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 사골만둣국/떡만둣국 임연수구이 오이겉절이 동글어묵피망볶음 포기김치 |
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| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 미역장국 함박스테이크/데리소스 닭가슴살야채냉채 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 단팥빵/복숭아쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 소고기미역죽/버섯죽/단팥죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (10/12) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국/유부주머니국 두부조림 소고기사태장조림 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 얼갈이된장국 가자미조림 미트볼피망볶음 취나물 포기김치 |
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| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 닭볶음탕 오이겨자냉채 청포묵김가루무침 포기김치 |
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| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 귤/샤인머스켓 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기죽/전복야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (10/13) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 사골곰국 감자조림 느타리버섯햄볶음 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 황태채미역국 돈육간장불고기 가지무침 오징어초무침 포기김치 |
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| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 청국장 가자미조림 두부찜/양념장 취나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 빵/복숭아쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 늙은호박죽/소고기야채죽/ 버섯죽 |
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| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 원산지 표기 |
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쌀,찹쌀,보리쌀-국내산 고추가루-국내산 / 포기김치: 배추,고추가루-국내산 참깨-외국산 들깨가루-중국산 참기름-베트남산 돼지고기(슬라이스,불고기용)-국내산 쇠고기(다짐용, 불고긱용)-호주산 동태(생선조림/구이)-러시아산 가자미(생선조림/구이)-순살:미국산 / 토막:외국산 고등어(생선조림/구이):노르웨이산 / 국내산 오징어채: 국내산 쭈꾸미: 베트남산 닭고기: 국내산 두부: 대두-외국산(미국,캐나다,호주산 등) 계란: 국내산 |
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