동산복지마을에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (10/14) | 화 (10/15) | 수 (10/16) | 목 (10/17) | 금 (10/18) | 토 (10/19) | 일 (10/20) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 |
흰쌀밥 근대된장국 두부조림 소고기채가지볶음 콩나물무침 포기김치 |
흰쌀밥 된장국 감자조림 어묵야채볶음 나물무침 포기김치 |
흰쌀밥 된장국 두부조림 소고기계란장조림 나물무침 포기김치 |
흰쌀밥 사골곰국 새우살계란찜 봉어묵피망볶음 취나물무침 포기김치 |
흰쌀밥 사골만둣국 감자고추장조림 느타리버섯게맛살볶음 나물무침 포기김치 |
흰쌀밥 콩나물무채국 두부스팸조림 마늘쫑어묵볶음 나물무침 포기김치 |
흰쌀밥 근대된장국 소고기계란장조림 표고버섯꽈리고추볶음 나물무침 포기김치 |
| 열량 | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 점심 | 식단 |
잔치국수 포기김치 참치주먹밥 떡볶이 |
흰쌀밥 호박죽 임연수구이 메밀묵/양념장 콩나물무침 포기김치 |
흰쌀밥 물만둣국 제육볶음 양배추쌈/쌈장 오징어미나리야채초무침 포기김치 |
고구마카레덮밥 어묵국/꼬치어묵국 닭가슴살냉채 꽃맛살샐러드 황도통조림 궁채들깨볶음 포기김치 |
전복내장죽 두부된장국 미역줄기초장무침 포기김치 |
흰쌀밥 얼갈이된장국 가자미튀김 피쉬볼파프리카볶음 미역줄기초장무침 포기김치 |
흰쌀밥 청국장 닭고구마조림 물파래무침 느타리버섯햄볶음 포기김치 |
| 열량 | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | |
| 저녁 | 식단 |
흰쌀밥 들깨미역국 동태조림 버섯야채볶음 나물무침 포기김치 |
흰쌀밥 콩나물무채국 닭볶음탕 봉어묵피망볶음 취나물 포기김치 |
흰쌀밥 근대된장국 고등어조림 얼갈이된장무침 너비아니파프리카볶음 포기김치 |
흰쌀밥 청국장 소불고기 나물무침 해물완자전 포기김치 |
흰쌀밥 들깨미역국 오삼불고기 양배추쌈/쌈장 콩나물무침 포기김치 |
흰쌀밥 어묵국 소불고기양배추볶음 새우까스/타르소스 나물무침 포기김치 |
흰쌀밥 콩나물무채국 고등어무조림 마늘쫑어묵볶음 나물무침 포기김치 |
| 열량 | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 카스타드/오렌지쥬스 | 바나나/팩쥬스 | 반시 | 찐빵/팩쥬스 | 과일 | 카스타드/팩쥬스 | 귤/바나나 | |
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/흑임자죽 | 들깨버섯죽/소고기야채죽/새우살야채죽 | 견과류죽/사골죽/전복내장죽 | 소고기미역죽/흑임자죽/해산물죽 | 늙은호박죽/소고기야채죽/전복죽 | 야채죽/소고기버섯죽/들깨미역죽 | 야채죽/소고기버섯죽/견과류죽 | |
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | |
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀,찹쌀,보리쌀-국내산 고추가루-국내산 / 포기김치: 배추,고추가루-국내산 참깨-외국산 들깨가루-중국산 참기름-베트남산 돼지고기(슬라이스,불고기용)-국내산 쇠고기(다짐용, 불고긱용)-호주산 동태(생선조림/구이)-러시아산 가자미(생선조림/구이)-순살:미국산 / 토막:외국산 고등어(생선조림/구이):노르웨이산 / 국내산 오징어채: 국내산 쭈꾸미: 베트남산 닭고기: 국내산 두부: 대두-외국산(미국,캐나다,호주산 등) 계란: 국내산 |
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| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (10/14) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 근대된장국 두부조림 소고기채가지볶음 콩나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잔치국수 포기김치 참치주먹밥 떡볶이 |
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| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 들깨미역국 동태조림 버섯야채볶음 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드/오렌지쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/흑임자죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (10/15) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 감자조림 어묵야채볶음 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 호박죽 임연수구이 메밀묵/양념장 콩나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 닭볶음탕 봉어묵피망볶음 취나물 포기김치 |
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| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 바나나/팩쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 들깨버섯죽/소고기야채죽/새우살야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (10/16) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 두부조림 소고기계란장조림 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 물만둣국 제육볶음 양배추쌈/쌈장 오징어미나리야채초무침 포기김치 |
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| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 근대된장국 고등어조림 얼갈이된장무침 너비아니파프리카볶음 포기김치 |
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| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 반시 | ||||||||
| 기능별식이 | 견과류죽/사골죽/전복내장죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (10/17) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 사골곰국 새우살계란찜 봉어묵피망볶음 취나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 고구마카레덮밥 어묵국/꼬치어묵국 닭가슴살냉채 꽃맛살샐러드 황도통조림 궁채들깨볶음 포기김치 |
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| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 청국장 소불고기 나물무침 해물완자전 포기김치 |
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| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 찐빵/팩쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 소고기미역죽/흑임자죽/해산물죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (10/18) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 사골만둣국 감자고추장조림 느타리버섯게맛살볶음 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 전복내장죽 두부된장국 미역줄기초장무침 포기김치 |
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| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 들깨미역국 오삼불고기 양배추쌈/쌈장 콩나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 과일 | ||||||||
| 기능별식이 | 늙은호박죽/소고기야채죽/전복죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (10/19) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 두부스팸조림 마늘쫑어묵볶음 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 얼갈이된장국 가자미튀김 피쉬볼파프리카볶음 미역줄기초장무침 포기김치 |
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| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 소불고기양배추볶음 새우까스/타르소스 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드/팩쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/들깨미역죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (10/20) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 근대된장국 소고기계란장조림 표고버섯꽈리고추볶음 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 청국장 닭고구마조림 물파래무침 느타리버섯햄볶음 포기김치 |
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| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 고등어무조림 마늘쫑어묵볶음 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 귤/바나나 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/견과류죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 원산지 표기 |
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쌀,찹쌀,보리쌀-국내산 고추가루-국내산 / 포기김치: 배추,고추가루-국내산 참깨-외국산 들깨가루-중국산 참기름-베트남산 돼지고기(슬라이스,불고기용)-국내산 쇠고기(다짐용, 불고긱용)-호주산 동태(생선조림/구이)-러시아산 가자미(생선조림/구이)-순살:미국산 / 토막:외국산 고등어(생선조림/구이):노르웨이산 / 국내산 오징어채: 국내산 쭈꾸미: 베트남산 닭고기: 국내산 두부: 대두-외국산(미국,캐나다,호주산 등) 계란: 국내산 |
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