동산복지마을에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (11/25) | 화 (11/26) | 수 (11/27) | 목 (11/28) | 금 (11/29) | 토 (11/30) | 일 (12/01) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 |
흰쌀밥 사골물만둣국 감자조림 느타리버섯햄볶음 나물무침 포기김치 |
흰쌀밥 된장국 너비아니야채볶음 계란장조림 나물무침 포기김치 |
흰쌀밥 어묵국/유부주머니국 두부조림 느타리버섯햄볶음 월동추된장무침 포기김치 |
흰쌀밥 콩나물무채국 계란장조림 떡갈비꽈리고추볶음 나물무침 포기김치 |
흰쌀밥 아욱된장국 두부조림 너비아니표고버섯볶음 나물무침 백김치 |
흰쌀밥 사골물만둣국 감자조림 느타리버섯햄볶음 월동추무침 백김치 |
흰쌀밥 어묵국/유부주머니국 우민찌표고볶음 계란장조림 나물무침 백김치 |
| 열량 | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | |
| 점심 | 식단 |
흰쌀밥 소고기미역국 삼치카레구이 두부스팸조림 나물무침 백김치 |
흰쌀밥 미역장국 닭볶음탕 새우우링튀김/감자튀김 가지볶음 포기김치 |
장칼국수 백김치 보리밥/무생채 핫도그 |
짜장덮밥 계란파국 닭안심튀김 꽃맛살오이샐러드 모듬해초무침 포기김치 |
흰쌀밥 봄동된장국 소불고기 섬초무침 꼬막쪽파전 포기김치 |
카레덮밥 무채국 잡채말이어묵강정 모듬해초무침 사과단감사라다 백김치 |
흰쌀밥 청국장 삼치카레구이 모듬나물무침 피쉬볼꽈리고추볶음 포기김치 |
| 열량 | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 저녁 | 식단 |
흰쌀밥 된장국 돈육간장불고기 나물무침 마늘쫑어묵볶음 포기김치 |
흰쌀밥 청국장 코다리무조림 궁채들깨볶음 우민찌표고볶음 포기김치 |
흰쌀밥 된장국 소불고기 양배추쌈/쌈장 도토리묵야채무침 포기김치 |
흰쌀밥 얼갈이된장국 고등어무조림 섬초무침 봉어묵야채볶음 포기김치 |
흰쌀밥 미역국 가자미무조림 늙은호박볶음 오징어야채초무침 포기김치 |
흰쌀밥 미역장국 코다리조림 가지무침 봉어묵야채볶음 포기김치 |
흰쌀밥 교자만둣국 제육볶음 콩나물무침 청포묵김가루무침 포기김치 |
| 열량 | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 치즈케익/쥬스 | 바나나/귤 | 단팥빵/매실차 | 요플레 | 바나나/귤 | 유산균요구르트 | 카스타드/팩쥬스 | |
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/해물죽 | 흑임자죽/소고기야채죽/견과류죽 | 늙은호박죽/소고기미역죽/전복내장죽 | 버섯야채죽/수삼닭죽/새우살야채죽 | 닭안심야채죽/호박죽/소고기버섯죽 | 해산물죽/소고기미역죽/야채죽 | 견과류죽/소고기야채죽/해물죽 | |
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | |
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀,찹쌀,보리쌀-국내산 고추가루-국내산 / 포기김치: 배추,고추가루-국내산 참깨-외국산 들깨가루-중국산 참기름-베트남산 돼지고기(슬라이스,불고기용)-국내산 쇠고기(다짐용, 불고긱용)-호주산 동태(생선조림/구이)-러시아산 가자미(생선조림/구이)-순살:미국산 / 토막:외국산 고등어(생선조림/구이):노르웨이산 / 국내산 오징어채: 국내산 쭈꾸미: 베트남산 닭고기: 국내산 두부: 대두-외국산(미국,캐나다,호주산 등) 계란: 국내산 |
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| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
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| 월요일 (11/25) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 사골물만둣국 감자조림 느타리버섯햄볶음 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 소고기미역국 삼치카레구이 두부스팸조림 나물무침 백김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 돈육간장불고기 나물무침 마늘쫑어묵볶음 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 치즈케익/쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/해물죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (11/26) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 너비아니야채볶음 계란장조림 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 미역장국 닭볶음탕 새우우링튀김/감자튀김 가지볶음 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 청국장 코다리무조림 궁채들깨볶음 우민찌표고볶음 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 바나나/귤 | ||||||||
| 기능별식이 | 흑임자죽/소고기야채죽/견과류죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (11/27) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국/유부주머니국 두부조림 느타리버섯햄볶음 월동추된장무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 장칼국수 백김치 보리밥/무생채 핫도그 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 소불고기 양배추쌈/쌈장 도토리묵야채무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 단팥빵/매실차 | ||||||||
| 기능별식이 | 늙은호박죽/소고기미역죽/전복내장죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (11/28) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 계란장조림 떡갈비꽈리고추볶음 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 짜장덮밥 계란파국 닭안심튀김 꽃맛살오이샐러드 모듬해초무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 얼갈이된장국 고등어무조림 섬초무침 봉어묵야채볶음 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | 버섯야채죽/수삼닭죽/새우살야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (11/29) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 아욱된장국 두부조림 너비아니표고버섯볶음 나물무침 백김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 봄동된장국 소불고기 섬초무침 꼬막쪽파전 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 가자미무조림 늙은호박볶음 오징어야채초무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 바나나/귤 | ||||||||
| 기능별식이 | 닭안심야채죽/호박죽/소고기버섯죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (11/30) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 사골물만둣국 감자조림 느타리버섯햄볶음 월동추무침 백김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 카레덮밥 무채국 잡채말이어묵강정 모듬해초무침 사과단감사라다 백김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 미역장국 코다리조림 가지무침 봉어묵야채볶음 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 유산균요구르트 | ||||||||
| 기능별식이 | 해산물죽/소고기미역죽/야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (12/01) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국/유부주머니국 우민찌표고볶음 계란장조림 나물무침 백김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 청국장 삼치카레구이 모듬나물무침 피쉬볼꽈리고추볶음 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 교자만둣국 제육볶음 콩나물무침 청포묵김가루무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드/팩쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 견과류죽/소고기야채죽/해물죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 원산지 표기 |
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쌀,찹쌀,보리쌀-국내산 고추가루-국내산 / 포기김치: 배추,고추가루-국내산 참깨-외국산 들깨가루-중국산 참기름-베트남산 돼지고기(슬라이스,불고기용)-국내산 쇠고기(다짐용, 불고긱용)-호주산 동태(생선조림/구이)-러시아산 가자미(생선조림/구이)-순살:미국산 / 토막:외국산 고등어(생선조림/구이):노르웨이산 / 국내산 오징어채: 국내산 쭈꾸미: 베트남산 닭고기: 국내산 두부: 대두-외국산(미국,캐나다,호주산 등) 계란: 국내산 |
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