동산복지마을에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (12/09) | 화 (12/10) | 수 (12/11) | 목 (12/12) | 금 (12/13) | 토 (12/14) | 일 (12/15) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 |
흰쌀밥 어묵국/유부주머니국 감자조림 느타리버섯햄볶음 나물무침 백김치 |
흰쌀밥 순두부국 새우살계란찜 버섯야채볶음 나물무침 백김치 |
흰쌀밥 순두부국 떡갈비꽈리고추볶음 계란장조림 나물무침 백김치 |
흰쌀밥 콩나물무채국 두부조림 월동추된장무침 봉어묵파프리카볶음 백김치 |
흰쌀밥 양송이스프 두부스팸조림 콩나물무침 우민찌표고버섯볶음 백김치 |
흰쌀밥 사골만둣국 감자햄조림 새우살계란찜 시금치무침 백김치 |
흰쌀밥 양송이스프 떡갈비파프리카볶음 계란장조림 취나물 백김치 |
| 열량 | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | |
| 점심 | 식단 |
흰쌀밥 양송이스프 함박스테이크/소스 토마토소스스파게티 사과사라다 포기김치 |
흰쌀밥 배추된장국 고등어무조림 두부조림 표고버섯볶음 포기김치 |
고구마카레덮밥 콩나물국 단호박고로케 모듬해초 꽃맛살사과샐러드 백김치 |
흰쌀밥 사골만둣국/떡만둣국 순살가자미데리야끼구이 물미역무침 방풍나물 백김치 |
흰쌀밥 시금치된장국 오삼불고기 오이게맛살냉채 느타리버섯햄볶음 포기김치 |
흰쌀밥 청국장 삼치데리야끼소스구이 두부조림 도라지오이초무침 포기김치 |
고구마밥 미역장국 닭다리고추장조림 연근흑임자샐러드 두부전/딜래양념장 포기김치 |
| 열량 | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 저녁 | 식단 |
고구마밥 된장국 가자미조림 콩나물무침 봉어묵야채볶음 백김치 |
흰쌀밥 어묵국 제육볶음 동그랑땡/생선까스 나물무침 포기김치 |
흰쌀밥 청국장 코다리무조림 느타리버섯꽈리볶음 시금치고추장무침 포기김치 |
고구마밥 시래기된장국 소불고기 콩나물무침 해물완자전 포기김치 |
흰쌀밥 소고기미역국 가자미무조림 봉어묵꽈리고추볶음 궁채들깨나물 포기김치 |
흰쌀밥 콩나물무채국 돈육간장불고기 양배추쌈/쌈장 월동추된장무침 포기김치 |
흰쌀밥 어묵국 코다리조림 가지무침 동그랑땡전 백김치 |
| 열량 | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 롤케익/팩쥬스 | 카스타드/과일쥬스 | 귤 | 후레쉬베리/과일쥬스 | 바나나,귤 | 요플레 | 아침햇살음료/단팥빵 | |
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/해산물죽 | 견과류죽/호박죽/소고기야채죽 | 새우살계란죽/소고기버섯죽/ 전복내장죽 |
버섯야채죽/수삼닭죽/소고기버섯죽 | 호박죽/전복야채죽/소고기버섯죽 | 견과류죽/소고기버섯죽/닭안심야채죽 | 흑임자죽/소고기버섯죽/전복죽 | |
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | |
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀,찹쌀,보리쌀-국내산 고추가루-국내산 / 포기김치: 배추,고추가루-국내산 참깨-외국산 들깨가루-중국산 참기름-베트남산 돼지고기(슬라이스,불고기용)-국내산 쇠고기(다짐용, 불고긱용)-호주산 동태(생선조림/구이)-러시아산 가자미(생선조림/구이)-순살:미국산 / 토막:외국산 고등어(생선조림/구이):노르웨이산 / 국내산 오징어채: 국내산 쭈꾸미: 베트남산 닭고기: 국내산 두부: 대두-외국산(미국,캐나다,호주산 등) 계란: 국내산 |
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| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (12/09) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국/유부주머니국 감자조림 느타리버섯햄볶음 나물무침 백김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 양송이스프 함박스테이크/소스 토마토소스스파게티 사과사라다 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 고구마밥 된장국 가자미조림 콩나물무침 봉어묵야채볶음 백김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 롤케익/팩쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/해산물죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (12/10) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 순두부국 새우살계란찜 버섯야채볶음 나물무침 백김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 배추된장국 고등어무조림 두부조림 표고버섯볶음 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 제육볶음 동그랑땡/생선까스 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드/과일쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 견과류죽/호박죽/소고기야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (12/11) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 순두부국 떡갈비꽈리고추볶음 계란장조림 나물무침 백김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 고구마카레덮밥 콩나물국 단호박고로케 모듬해초 꽃맛살사과샐러드 백김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 청국장 코다리무조림 느타리버섯꽈리볶음 시금치고추장무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 귤 | ||||||||
| 기능별식이 | 새우살계란죽/소고기버섯죽/ 전복내장죽 |
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| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (12/12) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 두부조림 월동추된장무침 봉어묵파프리카볶음 백김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 사골만둣국/떡만둣국 순살가자미데리야끼구이 물미역무침 방풍나물 백김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 고구마밥 시래기된장국 소불고기 콩나물무침 해물완자전 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 후레쉬베리/과일쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 버섯야채죽/수삼닭죽/소고기버섯죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (12/13) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 양송이스프 두부스팸조림 콩나물무침 우민찌표고버섯볶음 백김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 시금치된장국 오삼불고기 오이게맛살냉채 느타리버섯햄볶음 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 소고기미역국 가자미무조림 봉어묵꽈리고추볶음 궁채들깨나물 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 바나나,귤 | ||||||||
| 기능별식이 | 호박죽/전복야채죽/소고기버섯죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (12/14) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 사골만둣국 감자햄조림 새우살계란찜 시금치무침 백김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 청국장 삼치데리야끼소스구이 두부조림 도라지오이초무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 돈육간장불고기 양배추쌈/쌈장 월동추된장무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | 견과류죽/소고기버섯죽/닭안심야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (12/15) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 양송이스프 떡갈비파프리카볶음 계란장조림 취나물 백김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 고구마밥 미역장국 닭다리고추장조림 연근흑임자샐러드 두부전/딜래양념장 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 코다리조림 가지무침 동그랑땡전 백김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 아침햇살음료/단팥빵 | ||||||||
| 기능별식이 | 흑임자죽/소고기버섯죽/전복죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 원산지 표기 |
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쌀,찹쌀,보리쌀-국내산 고추가루-국내산 / 포기김치: 배추,고추가루-국내산 참깨-외국산 들깨가루-중국산 참기름-베트남산 돼지고기(슬라이스,불고기용)-국내산 쇠고기(다짐용, 불고긱용)-호주산 동태(생선조림/구이)-러시아산 가자미(생선조림/구이)-순살:미국산 / 토막:외국산 고등어(생선조림/구이):노르웨이산 / 국내산 오징어채: 국내산 쭈꾸미: 베트남산 닭고기: 국내산 두부: 대두-외국산(미국,캐나다,호주산 등) 계란: 국내산 |
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