동산복지마을에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (12/23) | 화 (12/24) | 수 (12/25) | 목 (12/26) | 금 (12/27) | 토 (12/28) | 일 (12/29) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 |
흰쌀밥 사골곰국 두부조림 표고버섯꽈리볶음 나물무침 포기김치 |
흰쌀밥 순두부국 어묵볶음 계란찜 감자조림 포기김치 |
흰쌀밥 얼갈이된장국 두부조림 느타리버섯꽈리볶음 시금치무침 백김치 |
흰쌀밥 된장국 계란장조림 가지꽈리고추볶음 나물무침 백김치 |
흰쌀밥 양송이스프 감자조림 표고볶음 나물무침 포기김치 |
흰쌀밥 사골만둣국 감자조림 어묵볶음 오복지무침 포기김치 |
흰쌀밥 양송이스프 두부조림 계란장조림 나물무침 포기김치 씨앗젓갈 |
| 열량 | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | |
| 점심 | 식단 |
카레덮밥 어묵국 닭강정 오이겉절이 목이버섯콩나물무침 백김치 |
라면 백김치 김밥 떡볶이 |
흰쌀밥 사골만둣국 가자미조림 청경채무침 어묵야채볶음 포기김치 |
곤드레나물밥/달래장 청국장 오징어야채초무침 단호박고로케 포기김치 귤 |
흰쌀밥 된장국 소불고기양배추볶음 꼬막전 나물무침 포기김치 |
고구마밥 얼갈이된장국 꽁치조림 느타리버섯 햄 볶음 섬초무침 포기김치 |
흰쌀밥 미역장국 오삼불고기 세발나물 봉어묵꽈리고추볶음 포기김치 |
| 열량 | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 저녁 | 식단 |
흰쌀밥 근대된장국 가자미조림 버섯야채볶음 계란장조림 포기김치 |
흰쌀밥 콩나물국 고등어무조림 오이겉절이 도토리묵무침 포기김치 |
흰쌀밥 미역국 제육볶음 콩나물무침 동그랑땡전 포기김치 |
고구마밥 순두부국 코다리무조림 버섯야채볶음 나물무침 포기김치 |
흰쌀밥 콩나물국 가자미조림 호박새우살볶음 계란장조림 포기김치 |
흰쌀밥 소고기미역국 생선조림 소고기채가지볶음 나물무침 포기김치 |
흰쌀밥 근대된장국 고등어무조림 떡갈비데리야끼볶음 도토리묵무침 포기김치 |
| 열량 | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 송년회행사간식 | 롤케익/팩쥬스 | 귤 | 바나나 | 귤/바나나 | 카스타드/유산균음료 | 과일 | |
| 기능별식이 | 야채죽/소고기미역죽/버섯죽 | 견과류죽/소고기야채죽/해산물죽 | 야채죽/전복내장죽/소고기야채죽 | 흑임자죽/수삼닭죽/소고기야채죽 | 호박죽/닭안심야채죽/소고기버섯죽 | 야채죽/사골미역죽/전복죽 | 소고기버섯죽/영양팥죽/해산물죽 | |
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | |
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀,찹쌀,보리쌀-국내산 고추가루-국내산 / 포기김치: 배추,고추가루-국내산 참깨-외국산 들깨가루-중국산 참기름-베트남산 돼지고기(슬라이스,불고기용)-국내산 쇠고기(다짐용, 불고긱용)-호주산 동태(생선조림/구이)-러시아산 가자미(생선조림/구이)-순살:미국산 / 토막:외국산 고등어(생선조림/구이):노르웨이산 / 국내산 오징어채: 국내산 쭈꾸미: 베트남산 닭고기: 국내산 두부: 대두-외국산(미국,캐나다,호주산 등) 계란: 국내산 |
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| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
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| 월요일 (12/23) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 사골곰국 두부조림 표고버섯꽈리볶음 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 카레덮밥 어묵국 닭강정 오이겉절이 목이버섯콩나물무침 백김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 근대된장국 가자미조림 버섯야채볶음 계란장조림 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 송년회행사간식 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기미역죽/버섯죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (12/24) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 순두부국 어묵볶음 계란찜 감자조림 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 라면 백김치 김밥 떡볶이 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물국 고등어무조림 오이겉절이 도토리묵무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 롤케익/팩쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 견과류죽/소고기야채죽/해산물죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (12/25) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 얼갈이된장국 두부조림 느타리버섯꽈리볶음 시금치무침 백김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 사골만둣국 가자미조림 청경채무침 어묵야채볶음 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 제육볶음 콩나물무침 동그랑땡전 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 귤 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/전복내장죽/소고기야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (12/26) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 계란장조림 가지꽈리고추볶음 나물무침 백김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 곤드레나물밥/달래장 청국장 오징어야채초무침 단호박고로케 포기김치 귤 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 고구마밥 순두부국 코다리무조림 버섯야채볶음 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 바나나 | ||||||||
| 기능별식이 | 흑임자죽/수삼닭죽/소고기야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (12/27) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 양송이스프 감자조림 표고볶음 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 소불고기양배추볶음 꼬막전 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물국 가자미조림 호박새우살볶음 계란장조림 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 귤/바나나 | ||||||||
| 기능별식이 | 호박죽/닭안심야채죽/소고기버섯죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (12/28) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 사골만둣국 감자조림 어묵볶음 오복지무침 포기김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 고구마밥 얼갈이된장국 꽁치조림 느타리버섯 햄 볶음 섬초무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 소고기미역국 생선조림 소고기채가지볶음 나물무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드/유산균음료 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/사골미역죽/전복죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (12/29) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 양송이스프 두부조림 계란장조림 나물무침 포기김치 씨앗젓갈 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 미역장국 오삼불고기 세발나물 봉어묵꽈리고추볶음 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 근대된장국 고등어무조림 떡갈비데리야끼볶음 도토리묵무침 포기김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 과일 | ||||||||
| 기능별식이 | 소고기버섯죽/영양팥죽/해산물죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 원산지 표기 |
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쌀,찹쌀,보리쌀-국내산 고추가루-국내산 / 포기김치: 배추,고추가루-국내산 참깨-외국산 들깨가루-중국산 참기름-베트남산 돼지고기(슬라이스,불고기용)-국내산 쇠고기(다짐용, 불고긱용)-호주산 동태(생선조림/구이)-러시아산 가자미(생선조림/구이)-순살:미국산 / 토막:외국산 고등어(생선조림/구이):노르웨이산 / 국내산 오징어채: 국내산 쭈꾸미: 베트남산 닭고기: 국내산 두부: 대두-외국산(미국,캐나다,호주산 등) 계란: 국내산 |
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