(준비물) : 콩주머니,바구니,원판

A그룹(요양보호사의 소극적인개입: 인지점수11점이상)

1. 프로그램에 참여가 가능한 어르신들을 프로그램실로 안전하게 모셔온다.
2. 참여한 어르신을 적절한 거리를 두고 자리를 배치한다.
3. 어르신들께 프로그램의 방법과 요령 등을 설명하고 어르신들의 이해를 돕기위해 시범을 보여드린 후 콩주머니를 나눠 드린다.
4. 운동의 효과를 끌어 올리되 부상에 주의하고 무리한 신체활동이 되지 않도록 보조해드린다.
5. 어르신들이 최대한 자율적으로 프로그램에 참여하실 수 있도록 하되 도움을 필요로 하실때는 별도의 도움을 드린다.

(준비물): 핸드폰

B그룹(HUHN17점이상) : 낙상위험도가 높은 그룹

1. 프로그램에서 준와상(와상)어르신들은 직접 찾아가서 참여하시도록 한다
2. 낙상 예방 체조의 진행순서와 방법, 효과 등에 관해 설명해드린다.
3. 어르신들이 원활하게 동작을 따라할 수 있도록 미리 동작의 시범을 보여드린다.
(①숨쉬기운동, ②목운동 ③어깨움직이기 ④어깨 뒤로 접히기, ⑤팔꿈치 구부
렸다 펴기)
4. 어르신들이 지루하지 않도록 핸드폰을 이용해 음악을 깔아드린다.
5. 어르신들께서 잘 참여하실 수 있도록 유도하여 드리고 도움이 필요하신 어르신은 별도의 도움을 드린다.